Решила сегодня отказаться от полдника в фасфуде. Зашла в ашан, купила био йогурт, бананы и хлебцы. Еду домой в пробке))) только пить хочется... на ужин должна успеть.
Уже несколько дней наслаждаюсь салатом (репа тертая, творог, лук репчатый, льняное масло, соевый соус, ещё через раз добавляю яйцо) вкусно, просто объедение думаю о салатиках, которые буду на новый год есть. Думаю обойдусь без майонезых, заменю сметаной с соевым соусом для себя, или сметаной, потому как дочь тоже стараюсь не кормить майонезом. Наесться во взрослой жизни)))
Купила в магазине безе ещё сегодня, люблю его с чёрным кофе.

насладилась... кофе и безе

сегодня прогулялась 4 км. Вечером побесилась(потанцевала под "Ангину", "Вирус" и т.п.) минут 15... Взмокла Надо возобновить танцевальный фитнес)))

00:03 сижу... и думаю пора спать, а то наемся))))

Сегодня дочку дома оставила, посмотреть не заболеет ли.. надо пойти погулять с собакой, готовить завтрак. Вес сегодня 100.500. Отвесики, отвесики.

Танцевальный фитнес 25 минут. Прогулка с дочей до магазина.

ales
Привет. С отвесиком тебя. Молодец.

Привет. Ну я как всегда сначала наедаю не посильнее трудом, а потом скидывать.

Сегодня еще пол часика потанцевала. Вот поужинала.

День добрый... Сегодня я опять не выспалась. Утром проводила мужа, дочка у меня болеет. А это значит идти никуда не надо. перехватила банан, хурму и ещё что-то. Легла спать, напрочь забыв о запланированном утреннем фитнесе. А именно почистить площадку в саду дочки))) Дочка проснулась, стала играть, а проснулась в 8.42. В 9.20 пошла в садик, взяв свой инвентарь. 40 минут фитнеса на морозе.

Приготовила суп-пюре. Надо съездить по делам, там похожу немного. Потом молочку надо купить и цветы на завтра.