Сейчас у меня был чудесный ужин. Ряженку положила в миску, добавила отруби, банан, мед, семечки. И потом все это закусила бутером с ветчиной, который вот явно был лишний и пошел в переедание, но вкусно же. Завтра весы мне покажут, наверное... кузькину мать.

класс!! меня обычно весь этот предновогодний ажиотаж, начинающийся за месяц до, напрягает, а сейчас так и тянет ёлку нарядить)
не пойму, что там тебе еще сбрасывать, или ты так маскируешься хорошо

интуиция у тебя, тоже смотрю, непредсказуемая..)))

Olhen
Поверь, сбрасывать еще достаточно...
А елку тоже уже хочу наряжать!

Добавлено спустя 7 минут 1 секунду:
Привес 100 г, фигня.

Holiday Привет
На фотке ты уже совсем худышка. До скольки собираешься сбрасывать?

Да не худышка я, попа и ноги огого. Вообще хочу 55, но как пойдет...

Ох, что-то еще не вечер, а я уже 2 раза переела. Пытаюсь не паниковать, и да, вечером все равно съем ровно столько, сколько захочу, и чего захочу.

За вчера переедание себе поставила 7 баллов. Ну и привес сегодня 700 г
Посмотрим, как сегодня себя будет организм вести...

Организм сегодня вел себя прилично, лишнего не просил.
Продолжаю есть все, что левая нога захотела, поэтому сегодня на ужин были сосиски. Кроме того, зеленый горошек, пита, плавленый сыр, цикорий с молоком и джемом. И чуть-чуть ряженки, которую я решила доесть, чтобы не пропадала. И вот эти пару ложек точно были лишние))))
Да, если я захочу есть попозже, или ночью, я пойду и поем. У меня полно всякой еды.

Holiday
Молодец, держишься.
Вот у меня вчера было чувство, что я переела баллов на 5 по твоей системе, а сегодня отвес. То есть моему чувству доверять нельзя. Я сейчас боюсь больше скатится ниже 1000, а не переесть. Так и кажется, что это уже лишнее.

Юлия Пик, держусь, но вчера чуть не начала считать. Потом поняла, что считаю я или не считаю, а нажраться я могу хоть с подсчетом, хоть без. Поэтому продолжаю не считать, а следить за голодом и насыщением.

Вчера переедание на 3 балла, сегодня привес 200 г
Не паниковать, это в основном вода. Ибо сосиски они такие, воду задерживают.