Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 06:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3833 ]  На страницу Пред.  1 ... 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234 ... 384  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ А на закуску – только запах шоколада…
СообщениеДобавлено: 09 сен 2022, 15:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15396
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,330

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor писал(а):
Какая жалость что дизель такой дорогой.
Хочу прокатиться с ветерком по автобану..
На 200 км/ч ..
Но дорого.
Куда б съездить? :nez-nayu:
Рядом со мной есть участок в 50 км , а потом после развилки ещё в 50 до Франкфурта где нет ограничения скорости.
Хочу..
но если не 200, то 180 хотя б..
На 200 я уже немного трушу))
Адреналин полезен для здоровья )) и похудения тоже..
Хотя.. что 180, что 200 что 220.. если что - шансов выжить нет..


:du_ma_et:
как хорошо что дизель такой дорогой. :hi_hi_hi:
А то детство в ж* заиграло, а голова в отпуске :hi_hi_hi:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ А на закуску – только запах шоколада…
СообщениеДобавлено: 09 сен 2022, 16:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Да ладно ;;-)))
я раньше так чуть ли не каждый день ездила.
с города до дома 20 км по Автобану, из них 15 км без ограничения.. в город пробки всегда почти - не разогнаться. А из города свободнее.
Было время на курсы или на работу кажый день за 130 км ездила.. туда- обратно.. Или за день по 700-900 км.. там надо быстро))
Сейчас вот редко редко езжу.. Скучаю..
правам почти 30 лет :a_g_a:

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ А на закуску – только запах шоколада…
СообщениеДобавлено: 09 сен 2022, 19:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15396
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,330

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor писал(а):
Да ладно ;;-)))
я раньше так чуть ли не каждый день ездила.
с города до дома 20 км по Автобану, из них 15 км без ограничения.. в город пробки всегда почти - не разогнаться. А из города свободнее.
Было время на курсы или на работу кажый день за 130 км ездила.. туда- обратно.. Или за день по 700-900 км.. там надо быстро))
Сейчас вот редко редко езжу.. Скучаю..
правам почти 30 лет :a_g_a:


Хотела сказать "а я каждый день".
не каждый, 2 дня в неделю на работу.
А раньше 5 дней в неделю.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ А на закуску – только запах шоколада…
СообщениеДобавлено: 10 сен 2022, 15:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Хотела сделать мусаку, но в процессе приготовления передумала (надо было больше возиться- картошку чистить.
А рис был уже сварен.
Ежики.
Фарш говяжий.
Петечка, обед..
Накрытый стол))
Тарелочки из сервиза))
—-
На десерт - банан))


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ А на закуску – только запах шоколада…
СообщениеДобавлено: 10 сен 2022, 15:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Завтрак Петечка пропустил))
Потому что проспал. Да и дождь по крыше, тоску наводит.
—-

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ А на закуску – только запах шоколада…
СообщениеДобавлено: 10 сен 2022, 20:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Потемнело небо.
Ливень целый день.
Гулять не пошла.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ А на закуску – только запах шоколада…
СообщениеДобавлено: 11 сен 2022, 12:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Наткнулась на Калмова.
Как хорошо написано.
Эххх. Где ж он был раньше
Если б я это раньше знала..
Столько б ненужных мыслей не было б в голове.
https://www.kalmov.ru/2013/07/umnayazenshina.html?m=1
Хотя...
ещё не поздно))
Цитата:
Счастливая любовь не есть случайность, элемент удачи, счастливая любовь достигается только тогда, когда ты твердо знаешь к чему стремишься ты сама, а к чему стремится твой любимый, знаешь что хорошо для тебя, а что хорошо для него, что плохо для тебя, а что плохо для него и поступаешь при этом так, чтобы получать от вашей с ним любви именно то, что требуется лично тебе, оставляя при этом своему любимому возможность беспрепятственно получать от нее то, что необходимо ему.

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ А на закуску – только запах шоколада…
СообщениеДобавлено: 12 сен 2022, 11:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Упражнение поможет принять внутреннее решение, что для вас важнее: «Накопить деньги на дом» или «Путешествовать по Азии и работать в свободном графике». Часто, люди хотят и то и другое, а здесь нужно выбрать: приключения или накопления денег.
Это упражнение очень показательно для женщин и мужчин, редко исполняющих свои желания. После написания списка из 30–50 желаний их фантазия сдувается, и генерирует новые желания с большим надрывом. Это говорит о том, что они разучились желать. Редко воплощают даже простые мечты – их аппетит притупляется. Упражнение поможет его разогреть.
Найдите комфортное место. Пусть вас не отвлекают звуки, активное движение вокруг, навязчивые мысли. Это может быть зал для йоги и медитаций, отдаленная лужайка в парке, столик в тихой кофейне или спокойная обстановка в офисе.

На полтора–два часа отключите телефон, закройте ноутбук, побудьте наедине с собой. Можно включить приятную музыку.

Если вы подавлены – помедитируйте, заварите себе чай и посмотрите фильм. Хорошего в таком настроении не «нажелаете». В состоянии стресса, в список захочется внести желания «избавиться ОТ» – это непродуктивная мотивация.

Добавлено спустя 4 минуты 43 секунды:
Возьмите листы и ручку, напишите вопросы в качестве подсказки для генерации идей:
Что я хочу сделать?
Что я хочу получить?
Что я хочу попробовать?
Чему я хочу научиться?
Что я хочу уметь?
Какие мои материальные желания?
Что я хочу изменить?
Чем я хочу заниматься каждый день?
Что я хочу совершить хоть один раз в жизни?
Какие прикольные пожелания я бы воплотил(а)?

_________________
.


Последний раз редактировалось Sarah Connor 13 сен 2022, 02:15, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ А на закуску – только запах шоколада…
СообщениеДобавлено: 12 сен 2022, 11:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Записывайте свои желания, по 10-20 ответов на каждый из вопросов. Если на какой-то пункт придется больше или меньше ответов – не страшно. Точность – это необязательное правило, важнее войти в поток и писать то, что приходит на ум и от сердца. Записывайте на лист заветные, необычные и альтернативные желания.

Заносите в список всё, как идёт, не распределяйте пункты по важности. Если после желания «Хочу посадить розовый куст», в голову придет «Хочу прожить год в Австралии» – это нормально.

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ А на закуску – только запах шоколада…
СообщениеДобавлено: 12 сен 2022, 11:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
И да, желание похудеть будет где то там тоже))
Но не самым приоритетным.

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
https://www.b17.ru/blog/279951/
—-
Задание на сегодня..
а сейчас больше не отвлекаться и работать))

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3833 ]  На страницу Пред.  1 ... 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234 ... 384  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ataman, BingBot, ClaudeBot, FIRYNA, GPTBot, Kriskentia, Leno4ka56, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB