Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

tatka42

Вера1959
:pri_vet:-:

Вера1959 писал(а):

Что-то мне подсказывает, что долго на этом белковом чередовании не продержаться. Это же диета, всю жизнь на ней сидеть не будешь. И как только вернешься к нормальному питанию, то и вес вернется. Как это происходит после любой диеты. Вопрос только, а не навредишь ли организму избытком белка?!

Точно могу сказать, что навредишь. Я несколько лет сидела на Кремлевской диете, это где нужно питаться жирами и белками. вода, конечно, хорошо сливается, но и после нее начались проблемы с почками и появились отеки. Да и вес обратно возвращается с такой же скоростью, с какой и уходит, а то и быстрее. Я после каждого отступления от нее приобретала еще больший вес, чем был :ne_vi_del:

Элен2010

Вера1959 писал(а):

А ты пробовала это чередование или только теоретически знакома?

Верочка, я на Дюкане сидела. Вернее была приДюканена, т.к. не люблю себя сильно насиловать. Эта диета про меня, мясоеда. Да и то ,немного напряжно было без овощей в белковые дни...

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:

Вера1959 писал(а):

это чередование

А это чередование белкового дня с белково-овощными. Верочка, забудь. Это вообще не твое.

Шерочка машерочка

Я всяко пробовала, но у меня был холецистит и я очень осторожна с мясом и жирами. А вот моя знакомая много лет делалала чередования когда набирала вес. День можно есть все, а на второй только сырые овощи или фрукты и чай, кофе. Я не знаю какого размера у неё желудок, но на этих днях она за раз могла 1кг черешни умять :-)

И вот подумай сколько она съест на следующий день с желудком как у коровы)).

ХЕленааа13

Шерочка машерочка писал(а):

она за раз могла 1кг черешни умять :-)

И вот подумай сколько она съест на следующий день с желудком как у коровы)).

Ой(И я могу за раз 1кг черешни умять ::yaz-yk:

Gilmour

Мы в этом июне были с подругой в Риге. И накупили на их центральном рынке черешни 6 кг :-)

И съели за 2 дня. Сначала я думала, что наемся ею на всю жизнь. Но через неделю поняла - это же черешня, ей невозможно наесться :-)

ХЕленааа13

Gilmour писал(а):

6 кг

И съели за 2 дня. Сначала я думала, что наемся ею на всю жизнь. Но через неделю поняла - это же черешня, ей невозможно наесться :-)

Наш человек :spr_ing2:

Gilmour

ХЕленааа13
у меня остались фотки, где я хожу беременная этой черешней :-)

пересматриваю и смеюсь!
Да, в Риге офигенная черешня, что ни говори :-)

ХЕленааа13

Gilmour писал(а):

ХЕленааа13
у меня остались фотки, где я хожу беременная этой черешней

Вот умять кучу черешни(вкусной)-незабываемые воспоминания.Особенно почти зимой)

Шерочка машерочка

Неее, может это я ненормальная, но я стараюсь не есть больше 300 гр еды. Хотя есть одно исключение, это арбуз. Могу 700 гр съесть :smu:sche_nie:

Поэтому после него , спустя час голод :-):

Вера1959

Девочки, привет! Ну, уесть за раз килограмм черешни или арбуза, или какой другой вкусной ягоды, для меня совсем не проблема))) :arbuz:

Может у меня тоже желудок, как у коровы?))) :-)

Я не зацикливаюсь на объеме пищи, 300 г овощей за раз для меня не много))) К ним еще курочка и еще чего-нибудь) Так что, однозначно, за раз я съедаю по объему не меньше 500 г! :nez-nayu:

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции