Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 14:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34821 ]  На страницу Пред.  1 ... 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234 ... 3483  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 21:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
:pri_vet:-:
Вера1959 писал(а):
Что-то мне подсказывает, что долго на этом белковом чередовании не продержаться. Это же диета, всю жизнь на ней сидеть не будешь. И как только вернешься к нормальному питанию, то и вес вернется. Как это происходит после любой диеты. Вопрос только, а не навредишь ли организму избытком белка?!

Точно могу сказать, что навредишь. Я несколько лет сидела на Кремлевской диете, это где нужно питаться жирами и белками. вода, конечно, хорошо сливается, но и после нее начались проблемы с почками и появились отеки. Да и вес обратно возвращается с такой же скоростью, с какой и уходит, а то и быстрее. Я после каждого отступления от нее приобретала еще больший вес, чем был :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 22:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
А ты пробовала это чередование или только теоретически знакома?
Верочка, я на Дюкане сидела. Вернее была приДюканена, т.к. не люблю себя сильно насиловать. Эта диета про меня, мясоеда. Да и то ,немного напряжно было без овощей в белковые дни...

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Вера1959 писал(а):
это чередование
А это чередование белкового дня с белково-овощными. Верочка, забудь. Это вообще не твое.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 23:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2018
Сообщения: 332
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 282

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Я всяко пробовала, но у меня был холецистит и я очень осторожна с мясом и жирами. А вот моя знакомая много лет делалала чередования когда набирала вес. День можно есть все, а на второй только сырые овощи или фрукты и чай, кофе. Я не знаю какого размера у неё желудок, но на этих днях она за раз могла 1кг черешни умять :-) И вот подумай сколько она съест на следующий день с желудком как у коровы)).

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 23:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2776
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 237

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Шерочка машерочка писал(а):
она за раз могла 1кг черешни умять :-) И вот подумай сколько она съест на следующий день с желудком как у коровы)).

:smu:sche_nie: Ой(И я могу за раз 1кг черешни умять ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 23:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Мы в этом июне были с подругой в Риге. И накупили на их центральном рынке черешни 6 кг :-) И съели за 2 дня. Сначала я думала, что наемся ею на всю жизнь. Но через неделю поняла - это же черешня, ей невозможно наесться :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 23:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2776
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 237

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
6 кг :-) И съели за 2 дня. Сначала я думала, что наемся ею на всю жизнь. Но через неделю поняла - это же черешня, ей невозможно наесться :-)

Наш человек :spr_ing2:

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 23:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
ХЕленааа13
у меня остались фотки, где я хожу беременная этой черешней :-) пересматриваю и смеюсь!
Да, в Риге офигенная черешня, что ни говори :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 23:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2776
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 237

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
ХЕленааа13
у меня остались фотки, где я хожу беременная этой черешней

;;-))) :cool_cool: Вот умять кучу черешни(вкусной)-незабываемые воспоминания.Особенно почти зимой)

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2018, 09:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2018
Сообщения: 332
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 282

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Неее, может это я ненормальная, но я стараюсь не есть больше 300 гр еды. Хотя есть одно исключение, это арбуз. Могу 700 гр съесть :smu:sche_nie: Поэтому после него , спустя час голод :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2018, 14:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31874
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,553

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет! Ну, уесть за раз килограмм черешни или арбуза, или какой другой вкусной ягоды, для меня совсем не проблема))) :arbuz: Может у меня тоже желудок, как у коровы?))) :-) Я не зацикливаюсь на объеме пищи, 300 г овощей за раз для меня не много))) К ним еще курочка и еще чего-нибудь) Так что, однозначно, за раз я съедаю по объему не меньше 500 г! :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34821 ]  На страницу Пред.  1 ... 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234 ... 3483  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: acya14, anytka1991, BingBot, chinovnichek@mail.ru, ClaudeBot, Елена Гудзенко, Farisa, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, KETI_G, Lipa, lucky77fox, MetaExternalAgentBot, nadejda, Nikol_, overshtag, SentiBot, Spokooha, ThinkBot, TrendictionBot, Tusy, YandexBot, Пустячок, ландрут а, Ленчик-солнышко, Ляйсан Малышкина, Натали3456, ЮлияЯ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB