Текущее время: 24 июл 2025, 04:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34230 ]  На страницу Пред.  1 ... 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234 ... 3423  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 21:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
:pri_vet:-:
Вера1959 писал(а):
Что-то мне подсказывает, что долго на этом белковом чередовании не продержаться. Это же диета, всю жизнь на ней сидеть не будешь. И как только вернешься к нормальному питанию, то и вес вернется. Как это происходит после любой диеты. Вопрос только, а не навредишь ли организму избытком белка?!

Точно могу сказать, что навредишь. Я несколько лет сидела на Кремлевской диете, это где нужно питаться жирами и белками. вода, конечно, хорошо сливается, но и после нее начались проблемы с почками и появились отеки. Да и вес обратно возвращается с такой же скоростью, с какой и уходит, а то и быстрее. Я после каждого отступления от нее приобретала еще больший вес, чем был :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 22:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
А ты пробовала это чередование или только теоретически знакома?
Верочка, я на Дюкане сидела. Вернее была приДюканена, т.к. не люблю себя сильно насиловать. Эта диета про меня, мясоеда. Да и то ,немного напряжно было без овощей в белковые дни...

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Вера1959 писал(а):
это чередование
А это чередование белкового дня с белково-овощными. Верочка, забудь. Это вообще не твое.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 23:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2018
Сообщения: 332
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 282

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Я всяко пробовала, но у меня был холецистит и я очень осторожна с мясом и жирами. А вот моя знакомая много лет делалала чередования когда набирала вес. День можно есть все, а на второй только сырые овощи или фрукты и чай, кофе. Я не знаю какого размера у неё желудок, но на этих днях она за раз могла 1кг черешни умять :-) И вот подумай сколько она съест на следующий день с желудком как у коровы)).

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 23:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Шерочка машерочка писал(а):
она за раз могла 1кг черешни умять :-) И вот подумай сколько она съест на следующий день с желудком как у коровы)).

:smu:sche_nie: Ой(И я могу за раз 1кг черешни умять ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 23:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Мы в этом июне были с подругой в Риге. И накупили на их центральном рынке черешни 6 кг :-) И съели за 2 дня. Сначала я думала, что наемся ею на всю жизнь. Но через неделю поняла - это же черешня, ей невозможно наесться :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 23:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
6 кг :-) И съели за 2 дня. Сначала я думала, что наемся ею на всю жизнь. Но через неделю поняла - это же черешня, ей невозможно наесться :-)

Наш человек :spr_ing2:

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 23:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
ХЕленааа13
у меня остались фотки, где я хожу беременная этой черешней :-) пересматриваю и смеюсь!
Да, в Риге офигенная черешня, что ни говори :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 23:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
ХЕленааа13
у меня остались фотки, где я хожу беременная этой черешней

;;-))) :cool_cool: Вот умять кучу черешни(вкусной)-незабываемые воспоминания.Особенно почти зимой)

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2018, 09:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2018
Сообщения: 332
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 282

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Неее, может это я ненормальная, но я стараюсь не есть больше 300 гр еды. Хотя есть одно исключение, это арбуз. Могу 700 гр съесть :smu:sche_nie: Поэтому после него , спустя час голод :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2018, 14:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31416
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,093

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет! Ну, уесть за раз килограмм черешни или арбуза, или какой другой вкусной ягоды, для меня совсем не проблема))) :arbuz: Может у меня тоже желудок, как у коровы?))) :-) Я не зацикливаюсь на объеме пищи, 300 г овощей за раз для меня не много))) К ним еще курочка и еще чего-нибудь) Так что, однозначно, за раз я съедаю по объему не меньше 500 г! :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34230 ]  На страницу Пред.  1 ... 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234 ... 3423  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB