Сделала гуляш говяжий. Давно говядинку не ела, калорий в ней многовато, да и дорогая. А тут захотелось что-то. И вот несправедливость. Вареной рыбы 150 гр - это дофига, а говядины тушеной 150 гр - это плевок, пришлось до 200 добавить. Да еще маленький десерт молочный съела для успокоения души. В итоге сегодня перебор (с учетом предстоящего ужина, а без него я не обойдусь).

Слушай....Я ж тоже только что себе на завтра, а старшенькой на ужин с гречей гуляшик говяжий забацала... В мульте стоит--на подогреве...
Я счас свинину вообще не покупаю(разве что фарш на котлетки дочке!)----только говядинку...И себе, и младшенькому полезно, да и дочка любит гуляшик тоже...

Я тоже хотела гречи наварить и слупить с ней. Но был бы совсем перебор. С утра макароны, потом киноа доела с яичницей. Че-то жор у меня был сегодня. Видимо, от нервов. Ездила на массаж (от мужниной работы страховка перепала, так лечусь потихоньку) к 9 утра. А с утра у нас по городу ездить - это не для слабонервных. Час туда, час обратно. Еще переживаю, что муж отпросился и ему на работу надо. В общем, измочалена была совсем. Я вот все думаю, все эти поклонники "агрессивного стиля вождения" - они как, "победители по жизни" или лузеры с недое*итом?

Скорей, второе!!!
Докатаются когда-нибудь...

ой, а можно пжалста рецепт гуляша в мульте?

Боюсь что-то и сказать, вдруг и мне достанется? Но скажу. подвязывай ты с этими похудениями! Я понимаю, что беременные разговоры тебе не нравятся, но никуда не денешься, раз уж нам призналась, то терпи :) А если серьезно, стоит ли сейчас быть на коридоре для похудения? Может хотя бы для поддержания веса посчитать? Ведь не зря есть хочется, причем так сильно.

Давай вечерком в блог себе выложу( с КБЖУ)---как раз собиралась...

В воскресенье пойду к гинекологу, спрошу.
Вообще, по логике вещей, ну на что сейчас доп. калории? Я понимаю, когда ребенок из 0,5 кг растет в 3 кг, да, там надо. А сейчас-то что? Там же горошина. Аппетит - понятно, это гормоны. Организм старается жир отложить, для защиты, для пропитания ребенка. Но у меня "отложено" уже более чем. Сейчас очень важно все витамины и микроэлементы получать. Но я витаминки пью.
Но у врача все равно спрошу.
Очень не хочется разжиреть. А то приходишь с ребенком к педиатру на грудничковый день, а там все мамашки свежеиспеченные, и не понятно, то ли в поликлинику попал, то ли на свиноферму.

У меня еще сегодня перебор, т.к. 2 завтрака было, в 7 утра и в 11. Обычно у меня с утра перекус, а в 11 завтрак. А тут я перестаралась, на 500 ккал позавтракала 2 раза.

Ох ты блин меня и прикольнула, так это не только в поликлинике не понятно, это и на пляже в Крыму и на водах в Трускавце мне было не понятно. Жиру бой.

и я свои 5 копеек внесу..ПЕРЕХОДИ на поддержание..и никакого воздержания в пане-жрать хочу..но не ем..кушай по 6 раз..но на 250-300 кал..каждые 2,5 часа..ну и про воду не забывай..и наслаждайсяяяяяяяяяяяяя....эх..я б ща родила..но поезд тютю..