Юлианнет

приветик! как твои результаты? что с калоражем?

Lenysja Привет, дорогая!!!
Результаты мои потеряны.... Но калораж сейчас у меня 1100-1200.

Юлианнет

очень радует! с пятницы уже 1200-1300?

Секундочку, у меня муж и младше, и второй. Первый был 25 лет назад, сын от первого брака, потом два серьёзных романа по несколько лет (оба были младше меня ) и кучка мелких, и теперь уже 3,5 года - второе замужество.
Смотрю, я та ещё штучка...
Да нет, я порядочная дама, просто мужик нынче пошёл ... мелкий - одного на всю жизнь не хватает, приходится менять...

Утром (в 10,30 утра ) была кашка пшённая с тыквой на молоке 1,5%, вареное яйцо и чай с молоком.
через 20 минут мультиварка доложит, что говядина сварилась, съем говядину + помидорчик, а к обеду уже борщ сварю. Я сегодня дома сижу, вчера по магазинам побегала на каблуках, сегодня ноги как не родные. Мало отеков было, так ещё каблуки... Сейчас цены на планшеты продиктую продавцу по телефону, да и хватит на сегодня работы.
Так что сегодня я дома, кормёжка должна быть правильной...
Хотя заметь, я ещё не ввязываюсь в похудалки, я так... разминаюсь ну и чтобы тебя не сбивать с пути истинного...

Прям с языка сняла
А как же плов?

Говядина, собака такая, оказалась престарелой! В плове будет жёсткой! Я её на 1,5 часа в мультиварку кинула, режим тушения - ничего, мягонькая получилась... Уже жую...
Значит, в борще будет много-много мяса

Красотка Агата
Я через пару минут тоже буду жУвать Прям проголодалась я что-то уже. Аж урчит в животе

Кстати сказать, сегодня у меня отвес - 300 граммов. Отёки спадают...
Ладно, расскажу, ты и сама меня тапками не закидаешь, и другим в твоем дневнике будет неудобно это делать.
Я пока не ввязываюсь в похудалки, потому что ещё не все вредности сожраны. В последнее время у меня стали появляться дурацкие вкусовые пристрастия - я стала хотеть всё! Я Сникерсы не ела лет 15-20, да не люблю я их вообще, а тут вдруг я стала замирать перед стойкой со Сникерсами. Мне хочется всего - конфет, колбасы, не поверишь - рыбных палочек, Доширак, магазинную пиццу - хоть в супермаркет не заходи! Нет, я не беременна. Я не беременна точно. У меня полипы на стенке матки, я контролирую их рост, и 3 недели назад была на УЗИ. Полип есть, фоликулы есть, беременности нет, так что эта отмазка не прокатит.
Вот пару недель назад я решила дать организму всё, что он просит. Он мне отомстил весом, конечно, зато, я надеюсь, и у него больше не будет таких глупых желаний, и у меня будет аргументированный ответ.
Начала я с этого самого Сникерса. Организм просил Самый Большой Сникерс, но я сказала, что не фиг деньги переводить, и что если одного окажется мало - пойду и куплю в ближайшем дукене, это барахло продают на всех углах, это не говяжья вырезка. Дождалась следующего дня, чтобы вред был минимальным, и на завтрак после еды одарила организм Сникерсом. Кушай, родной, ты так просил. Какая это гадость подгорелые орехи, смешанные с какой-то соевой массой, облитые пластилином - бе-е-е-е.. Шоколад я люблю горький, чёрный, хрустящий, а это что за такое - коричневые сопли намазаны поверх соевой субстанции? Возможно, там была карамель, но её вкус потерялся в этом подгорело-соевом конгломерате... Сникерс был забракован и после второго укуса выкинут.
Организм сказал, что он был не прав, и что он хотел не липких сластей, а колбасу. С белым хлебом. И возможно, с маслом. Хорошо, как скажешь. Купила две палки колбасы - докторскую и сервелат. И батон белого хлеба, чтобы убить двух зайцев. До бутерброда с маслом и колбасой дело не дошло, оказалось, что сервелат - очень жирная штука, даже с хлебом, а уж без хлеба - и подавно. Мысль о масле вызвала содрогание. Как итог - в холодильнике маются две слегка урезанные палки колбасы, и в отдельном пакетике - недоеденный бутерброд, просто батон с колбасой. Мысль об этом вызывает реальные вздрагивания в желудке.
Оладушки, ты их помнишь. Ну, да было вкусно. Я вообще сильно люблю тесто, особенно жареное. Ну, и готовлю я неплохо. Так что оладушки были вкусными. Но блин, тесто в жире... весь следующий день печень рвалась на волю, видимо, хотела посмотреть мне в глаза. Печень казалась каменной, а оладушки уже не казались привлекательными...
Вот сижу, жду, чего ещё взбредёт в башку организму. Пока порядок - едим кашу, творог, яйца и говядину - и счастливы.
Отвесики появились...
Просто я (да и Nadinka) заметила, что как только я объявляю, что беру себя в руки, у организма начинается паника. Словно я сажусь в тюрьму. И он начинает метаться в поисках утраченного счастья. Подсчитывать потери. Скорбеть о лишениях. Придумывать продуктовые запреты и стараться их нарушить... Поэтому я - на разминке. Просто ем с тобой за компанию, и всё. А если организму захочется вредностей - да пожалуйста, родной!!! Мы же не на диете! Кушай, сколько влезет! Вот, тут в морозилке рыбные палочки лежат, хочешь? Смотри, какой мерзкий продукт: сурими + рыбная мука + глутамат натрия! м-м-м-м... Хочешь, пожарю на сковородке в большом количестве масла? И колбаса валяется, доешь? Могу пойти дальше и вытащить недоеденый Сникерс из дворовой помойки, право слово, всё для тебя, лишь бы ты улыбался!
Понимаешь, Юля, я хочу приучить себя ХОТЕТЬ ПОЛЕЗНУЮ ЕДУ, а не есть разрешённую. Вот Сникерс и колбасу я точно не захочу в обозримом будущем!!!

Фуууууу, как представлю

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

Вот мне тоже себя надо так настроить

Добавлено спустя 4 минуты 20 секунд:
Блин, а я что-то есть захотела опять