Добьюсь своего!

alanda

Natalya1

Natalya1

Привет!

Christina_Chua писал(а):

Natalya1
а вы из какого города? Авокадо точно есть в перекрестках и магнитах! к тому же сейчас они подешевели, наверное сезон их))

из Барнауля я, вроде бы есть такие магазины, спасибо за совет!

Christina_Chua

Natalya1
обращайтесь) :dan_ser:

Natalya1

Психея Приветики, Танюша! да тренировка была ок!!! тренер обновить программу должен к сегодняшней трени! :cool_cool:

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:

alanda писал(а):

Помни, его надо в блюдо добавлять очень мало, прям ОЧЕНЬ. Иначе химический привкус будет.

Привет, Танюша! Я вчера нашла таки сахарозаменитель с чодержанием стевии, баночка 50 гр стоит 190 руб. :sh_ok:

короче решила с того сайта выписать, попробовать! там помоему это стоит подешевле! :-)

Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд:
Silentima Привет, Лаура! У тебя наверно нет проблем где купить Стевию. :-):

Я тут весь город оббегала, нашла и только с добавлением ее((

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
Вот еще что, вчера в диетическом отделе купила отруби хрустящие пшеничные на перекусы себе на работу, пришла сегодня открыла так девчонки смеются весь день, что напоминает наполнитель для кошачего туалета! :hi_hi_hi:

А по мне так как кукурузные палочки только серые! :-)

Психея

Отруби хрустящие - отличная штука, хотя по виду и правда, на "наполнитель" смахивают :-)

У тебя вес сегодня 73.0, а у меня 69.0 - это мы с тобой такими темпами три кг будем скидывать месяца три :-)

А может и не стоит форсировать события: пусть медленно уходит вес, но верно!!! :cool_cool:

Silentima

Natalya1, в Южно-Сахалинске население всего 150 тысяч, но даже там во многих магазинах есть отделы диетического питания, и я там видела экстракт стевии. Можно еще проверить аптеки. Или, как крайний вариант - заказать по интернету. Выход всегда есть, было бы желание :-):

А отруби - это вещь! С удовольствием ими хрустела, пусть вид у них, конечно, не очень) Но остальные пусть смеются и хомячат свои конфетки - это их целлюлит :-)

Natalya1

Психея Привет, я и не хочу форсировать уже дофорсировалась, было очень грустно когда вес вернулся!! :cry_ing:

Silentima Привет, да а про аптеки я и не подумала! :du_ma_et:

забегу спрошу!

А отруби это вещь!!! вчера на перекусы брала, сегодня -200 гр отвеса! :dan_ser:

Вот ссылка которая вдохновила, хотя первая вдохновила Alanda (Татьяна спасибо за идеи!)
http://www.azbukadiet.ru/2010/03/12/otrubi.html

Natalya1

http://www.stroineemvmeste.ru/blog/otru ... eniya/1172 Девочки посмотрите ссылку кто-нить так худел? на отрубях?

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
мотивашка на сегодня :cool_cool:

Natalya1

Девочки я тут нашла статейку про соду для похудения, кто-нибудь пробовал?
http://kak-izbavitsya-ot-zhivota.blogsp ... ge_20.html

Christina_Chua

Natalya1
я пробовала. но не курсом а пару раз. эффекта нет..но вообще если проделаете весь курс..-то будет!

Правила форума

Добьюсь своего!

Кто сейчас на конференции