У меня сегодня ИМТ поменялся с "сильного ожирения" на просто "ожирение"! Вес 87,2кг.

Сегодня +200г. Вчера не было физ.нагрузки и упорядоченного питания. Зато был поход в универ ради восстановления в учебе. Меня год назад отчислили почти с последнего курса из-за не сданной сессии, а у меня в ту пору на институт сил моральных никаких не было, хотя я, конечно, жалею, что вовремя не закончила на очном, сейчас бы уже с дипломом была. Восстанавливаюсь на заочном, где-то два года еще учиться - на заочке дольше, естественно, чем на очке. Буду учиться и работать. При этом надо еще похудеть)))

ппривет1 давно к тебе не забегала, ты умничка что уже столько лишнего сбросила

Привет! Спасибо. У тебя тоже хорошие результаты.

Стараюсь

Отчет за неделю: минус 500г., минус сантиметр с груди, минус полсантиметра с бедер.

Съела вечером кусок соленой селедки, а потом булочку с корицей с чаем выпила (мама пекла) Давненько не нарушала так капитально. По времени КД приближаются. Из всего вышесказанного следует, что отвесов ближайшие пару-тройку дней можно не ждать. Ну, сама виновата.

Блин, то ли после селедочки, то ли из-за надвигающихся КД привес 900г, почти кило Больше я селедку не ем.

Отчет за неделю: минус 400г., минус сантиметр с талии. Вес 86,8.
Сегодня 5 месяцев, как я стройнею. Минус 17 кг.

Сегодня, рассматривая себя в зеркале на работе, внезапно поняла, что действительно похудела, и это видно невооруженным глазом))) 17 кг долой, как-никак. Можно побыть довольной собой. Но недолго))) Ибо сбрасывать нужно еще минимум столько же, а то и поболе.