ЮляК
Ацетон это серьезно может быть! Тут и печень, и почки, и желудок с кишечником могут быть! Конечно проверяйся! Я думаю в Новоросе врачи получше чем наши будут...

Да в том то и дело, что с гастроэнтерологом у нас напряг. Сколько не пыталась узнавать никто именно хорошего посоветовать не может. Я уже как-то встряла с платным урологом, вот и не хочу попасть на такого же гастроэнтеролога

Стыдно говорить сколько наела по калориям. В общем сильно недобрала я сегодня. Отмазка, что у меня не было аппетита и в животе не весть что творилось.
Сегодня занималась на энерджи-фит. Это мое второе занятие. Первое было 2 недели назад. На степпере мне совсем не понравилось. Очень высокий темп и довольно сложные обороты. Я себя чувствовала бегемотом. Зато с остальными снарядами и приседаниями все на уровне.
Завтра буду готовить курочку. Будет суп-лапша и запеченная курочка. Наемся белков.
Взвешивалась на весах перед занятиями. Показали 77 кг Уповаю на то, что это вечер, все таки кое-какая еда во мне задержалась, ну и одежда конечно. Ну даже если и есть погрешность, на моих весах разница то точно видна. А это уже 7 кг Да и сантиметр не обманешь. Попа меньше стала на 6 см.

Сегодня весы показали 75,0 кг , Что значит достижение первой моей цели. Пока не буду менять цель в информере. Пускай закрепится результат. а лучше перешагнуть 75 кг.
Сегодня и завтра будет обычное питание. Пока разгрузку перенесу. Думаю на выходные, т. к. во время занятий не стоит сидеть на разгрузке.

МОЛОДЕЦ!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!

Шуренок, Спасибо! Ты тоже большая молодец!!!

Сегодня весь день без света. Как в 7 утра вырубили, так в 8 вечера только дали, хотя объявление висело, что в 6 вечера должны были дать.
По еде все в норме. На занятия по энерджи съездила. Как я не хотела сегодня на степпере заниматься... В общем все равно пришлось. Сегодня чуточку лучше, но я скучала по пилатесу Жаль, что по времени у меня никак не получается. Сегодня была очень рассеянная. Забыла ключи от шкафчика в туалете, еще перед занятиями. А хватилась только уже придя в раздевалку. Носилась минут 10 в поисках ключей. Я уже как-то штаны свои забывала после занятий В общем я временами очень рассеянная
Потом пока в магазине скупилась. Мужа нет, вожу плохо, по этому машина дома стоит. Не пробивались долго леденцы для дочки. В общем в магазине я тоже задержалась. Маршрутку пропустила и простояла 40 мин. на остановке. Уезжала на последней маршрутке в 10м часу. Как всегда переполненная маршрутка, а у меня еще и огромный пакет с едой. Отвыкла я уже от такого экстрима. А ведь жила как-то без машины больше 25 лет. 7 лет работала и каталась на маршрутках по 60 км до работы и вечером обратно. Не говоря о том как таскала с рынка и магазинов огромные пакеты...
Муж обещал к 1 мая вернуться. Жду уже не дождусь его. А то совместное пребывание со свекровью нос к носу... Про себя "Юля спокойно, досчитай до 10 и тебя отпустит" В общем терпения мне и по больше...

Сегодня такое чудесное утро! На весах такая прекрасная цифра - 74,7 кг! Сказать, что я рада, - не сказать ничего! Теперь пора менять информер. Поставлю себе вторую цель - 70 кг. Срок выставлю - 15.06.13 г. Думаю, должно хватить времени.

ЮляК

Шуренок, Саш! Спасибо! У меня прям такая вдохновение сегодня! Хочется горы свернуть!