Акрилл: Фиолетовый дневник. Всегда нужно любить себя.

Акрилл

Настёныш85
Настюха
Привет, девочки! Можете меня поздравить с небольшим отвесиком в 400 гр) Это за все мои похождения на холодильник :-)

Как у вас дела? ООо...я вижу)) Вы все перешли на новое исчесление-уже 79 кг, и 97 ..ну вы даёте, красотки! :cool_cool:

а я всё на цифре 82 топчусь, ну хоть не больше!
У нас сейчас такая жара, что умственная активность, как и физическая, падает до нуля. Охота весь день пить прохладительные напитки и валятся в кровати, смотря фильмы. Как тут по такой жаре бегать идти- ну не знаю.
Вчера с коллегой шли пешочком домой после трудового дня. Всё бы хорошо, да какой-то мужик так нагло пялился на нас, а обогнав, сделал неприличный и пугающих жест- ухватил себя за ягодицу. С его стороны это был как бы намёк... Наташка мне сказал, что больше пешком мы не ходим домой :-)

Так что лучше я буду бегать или с палками наяривать в спортивной одежде, чем прогуливаться в платье, встречая всяких маньяков ;;-)))

Кстати, у меня чего-то стал болеть желудок периодически. Планирую вот супчика себе завтра сварить на дня 4. Потом видно будет. А то кушаю одни йогурты-уже воротит от них, итак особо не люблю. Где ж мои кабаки любимые, сколько и ещё ждать :-(

Настёныш85

Акрилл
С отвесиком тебя :cool_cool:

Акрилл писал(а):

сделал неприличный и пугающих жест- ухватил себя за ягодицу.

Смех смехом, а вы там поосторожнее :ni_zia:

А ты что, на одних йогуртах сидишь что ли? Ты прекращай это дело, ешь и первое и второе, но умеренно и правильно :-ok-:

Акрилл

Настёныш85
Нее, я ем нормально. Просто суп не варю себе, потому что я весь его не съедаю. А мало варить я не умею-привычка осталась с тех пор, как жила с родителями и сестрой. Просто йогурты ем хотя бы раз в день. Надо сворганить что-нибудь новое, а то с ума сойду и опять сорвусь :du_ma_et:

Настёныш85

Акрилл
Ну постарайся всё же поменьше супа сварить :mi_ga_et:

А то суп он нужен всё ж :a_g_a:

Акрилл

Настёныш85
угу) положу всего пол нормы) Я раньше маме относила часть, а сейчас она уехала -мне много будет.

Настёныш85

Акрилл
Вот и правильно :-):

Elmask

с отвесиком!

вот видишь, палки для прогулок могут еще и как средство самообороны использоваться :-)

Акрилл

Elmask
Про это я как-то не подумала, возьму на заметку :-)

У меня уже какой день подряд болит желудок вечером. Или живот. Не могу даже понять. Крутит около часа, потом отпускает. Я замучилась уже. :cry_ing:

Настёныш85

Акрилл
Доброго утречка :pri_vet:-:

Да, это не хорошо, что живот крутит :nel-zya:

Если это не перед КД, то нельзя это так просто оставить без внимания :nel-zya:

Elmask

для желудка хорошо клейкие такие кашки варить.
овсянку, даже рис круглый пойдет.
а еще картофельное пюре жиденькое, на той воде, в котором картошка и варилась.
все это обволакивает стенки ЖКТ и как бы защищает их.
бананы тоже примерно таким же свойством обладают.
за час до времени Х (когда обычно болеть начинает) попробуй что-то такое съесть и посмотри, не стало ли лучше.

ну и еще один вариант - ты поменяла рацион питания, стало больше клетчатки.
да при этом еще и двигаться начала активнее и больше, вот перистальтика на радостях от всего этого тоже гиперактивной становится.
все накопленные шлаки ближе к выходу начинает постепенно продвигать.
а старые залежи с трудом двигаются, вот и побаливает все.
ну мне так каатца :-)

Правила форума

Акрилл: Фиолетовый дневник. Всегда нужно любить себя.

Кто сейчас на конференции