alla64: Поделись своим успехом!

alla64 · мои цели: 28.11.2018-90кг

Ты тоже молодец! А глазу желаю побыстрее выздороветь!!!!! :-:ok:-:

Бегу в баньку, так что забежала только выставить еду за сегодня.
ПОКА :ta_n_cor:

Vitalachka

alla64
Отличные результаты, :co_ol:

поздравляю :buket:

alla64 · мои цели: 28.11.2018-90кг

Спасибки

А у нас одинаковый ИМТ,прикольно до последней цифирки :-):

иштар

какие же вы все тут молодцы. :bra_vo:

не то что я лодырь и обжорка :smu:sche_nie:

Vitalachka

alla64
точно одинаковые :-)

alla64 · мои цели: 28.11.2018-90кг

иштар писал(а):

какие же вы все тут молодцы. :bra_vo:

не то что я лодырь и обжорка :smu:sche_nie:

Не комплексуй и не кисни, а то с таким настроем ничего не получится! Мысли позитивно, смени хандру на легкую самоиронию, все считай- и результат будет!!!

А я сегодня -200!!!
За неделю -1 кг, все по плану :smu:sche_nie:

Viktor57

alla64 писал(а):

иштар писал(а):

какие же вы все тут молодцы. :bra_vo:

не то что я лодырь и обжорка :smu:sche_nie:

Не комплексуй и не кисни, а то с таким настроем ничего не получится! Мысли позитивно, смени хандру на легкую самоиронию, все считай- и результат будет!!!

А я сегодня -200!!!
За неделю -1 кг, все по плану :smu:sche_nie:

Молодец, Алла! :bra_vo:

А у меня опять начались качели вокруг веса 81. Позавчера +300 грамм, вчера -300 грамм, а сегодня + 400. У меня так вес скакал возле цифры 82. В питании ничего не поменяла, воду пью. :sh_ok:

Iren65

Алла, сообщение от Viktor57 это мое. Я мужу в личном кабинете еду вводила и забыла поменять логин. Он у меня опять со мной худеет. Вернул за лето весь сброшенный вес - 15 кг.

alla64 · мои цели: 28.11.2018-90кг

Iren65 писал(а):

Алла, сообщение от Viktor57 это мое. Я мужу в личном кабинете еду вводила и забыла поменять логин. Он у меня опять со мной худеет. Вернул за лето весь сброшенный вес - 15 кг.

ДА я ж помню,про мужа, этот косяк уже был года 2 назад.
Ириш, может это типа плато? Ты все равно молодец,вес не набираешь-уже хорошо. И потом, у тебе же до минимума практически ничего и не осталось. Поскочи вокруг 81, а потом-опять -1 кг. У тебя ж так было. Как глаза?
Блин, неужто за одно лето все 15? Мой худел на 10 кг со мной,но это было год назад, так он поправился тоже,но всего на 4 кг, сейчас тоже репу чешет,хочет со мной тоже все считать, а вчера пива принес,дурында. Я ему говорю, тыж худеть хотел, а он говорит, что день тяжелый. вот. Так что успехов, вам вдвоем легче, а я смотрю как он чипсики вчера хомячит, я ж по солененькому сохну ( селедочка, семушка, грибочки, огуречки для меня вкуснее тортиков) и завидки берут,но устояла.

иштар

alla64 писал(а):

иштар писал(а):

какие же вы все тут молодцы. :bra_vo:

не то что я лодырь и обжорка :smu:sche_nie:

Не комплексуй и не кисни, а то с таким настроем ничего не получится! Мысли позитивно, смени хандру на легкую самоиронию, все считай- и результат будет!!!

А я сегодня -200!!!
За неделю -1 кг, все по плану :smu:sche_nie:

молодец!

да я не зуда и не плакса, не подумайте. с юмором и самоиронией у меня порядок. :)-(:

просто глядя на ваши линеечки и информеры понимаю что я просто ЛОДЫРЬ!!!!!!!!!!!!!! буду исправляться. :-):

пытаюсь считать, но пока пищевых весов нет на глаз не очень точно. никогда не думала что потребляю столько жиров. сегодня влезла таки в коридор недобрав белка и даже углеводов зато жирооов вдвойне :kli_ny:

ну люблю я вкусненко покушать :smu:sche_nie:

Правила форума

alla64: Поделись своим успехом!

Кто сейчас на конференции