AuraUtra
Отлично же, муж тоже "помогает" стройнеть поддержкой я утром сегодня съела кусочек торта ( даже не пыталась прикинуть калорийность, кажется там оч многооооо ), но ничего не взвешиваю до завтра. Осталось пережить Рождество, если вы празднуете 7, у нас с праздниками окончено, и слава богу

Люба, привет!
Поздравляю тебя с Новым годом и желаю всего самого лучшего!

Привет, Надя ) и тебя с Новым годом.

4.01 Ух и хорошо же я отдохнула ) Вес 71.5 , рада что не сильно плюсанула. Держала себя в руках , на ночь не ела , не обьедалась. Каюсь ходила в кино и взяла себе колу без сахара и шримпролл в макдаке ) А потом ещё в гостях ела домашние пельмешки и бутер с икрой.
Сегодня я пай девочка:
З. Каша пшенная с изюмом , 2 помидорки черри , сыр 10 гр , хлеб зерновой 30 гр
О. Курица запечённая бедро, голень, яблоко 1/2, груша
У. Курица запечённая бедро, 3 помидорки черри, киви.
П?

Умничка)))
А на какой фильм ходила?

Девочки,всех с Наступившим Новым Годом!Главное здоровье,а остальное обязательно будет с Божьей помощью.

5 января 71.3 , -200.
Ожидаемый отвес , хорошо бы поднажать, весна не за горами , все снимут пуховики и шубки , хочется быть стройной ) или хотя бы влезать в одежду которая есть )))
З. Каша пшенная с изюмом, овсяноблин, томат , сыр.
П. Киви
О. Гречка, курица запечённая ( крыло + 1/ 4 грудки )
У. ?

Добавлено спустя 4 минуты 50 секунд:
Nadya Parfe
Последний богатырь, я б конечно на другой сходила , но меня уговорили. elochka78
Согласна, главное здоровье , остальное приложится.

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
У нас морозяка бррр, побегу за хлебом , который не ем )))
А то засиделась уже, все книжки читаю , как одержимая )

Люба,что сейчас читаешь?
У меня что то время нет на чтение вообще.Последняя неделя какая то вся в бегах.

elochka78
Привет ) я фантастику люблю , про космос и в принципе )
Ну да времени много чтение отнимает, зато телек не смотрю и никакой рекламы ) Прочитала серию книг Игра кота. Прокофьев. Не скажу что в восторге, со Стругацкими не сравнить )

6 января, сочельник, вес 71.7 (-600гр)
Ура , ещё 700 гр и у меня будет просто лишний вес, согласно ИМТ , а не ожирение как сейчас .