Ирали: Грандиозная авантюра "-43кг"

Ирали

Анна Солнце писал(а):

Правда покупаем только шею, т.е. самую жирную часть, а она очень мягкая...

Мы тоже шею покупаем! :co_ol:

Но тут же немецкие свинки...они немного другие :a_g_a:

nun

Ирали писал(а):

Девочки, добрый день!
не так, чтоб второстепенно) На сей раз охватываем весь спектр :-)

Но здоровье - это да, важно! Организм говорит - нам такое питание подходит :-)

главное чтобы организм был не против :co_ol:

тогда можно питаться так, вот как потом быть с ягодами и фруктами, надо будет выходить на допустимый уровень углеволов. Я сегодня прочувствовала, что такое перебор углей съела горстку земляники, закусила авокадо и пошли на рыбалку, и около часа ночи, у меня сердце чуть не вырвалось, как при входе в кетоз, вот как назло ни минералки ни соли с собой, благо была пачка сливок 200мл, жахнула залпом :-)

уровняла так сказать бжу, полегчало сразу же. За вчерашний день бешеное кол-во ккал :-)

1900

Настюха13

Ирали писал(а):

На обедо-ужин идем в гости, обещали накормить вкусным шашлыком))))

Желаю приятно провести время и вкусного шашлыка :-):

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

nun писал(а):

Я сегодня прочувствовала, что такое перебор углей съела горстку земляники, закусила авокадо и пошли на рыбалку, и около часа ночи, у меня сердце чуть не вырвалось,

Считаешь это из за горстки ягод ?

nun писал(а):

За вчерашний день бешеное кол-во ккал 1900

А у меня сегодня. Ты чем наела то ? :-):

Ирали

nun писал(а):

у меня сердце чуть не вырвалось

Знакомо! Ты поосторожнее с этим! :-):

nun писал(а):

благо была пачка сливок 200мл, жахнула залпом

Хорошая метода))) Запомню, на всякий случай)

nun писал(а):

За вчерашний день бешеное кол-во ккал :-)

1900

Ого! Это ж для тебя - целое обжорство! Но сливки - оно и понятно) Веса мало - калорий много!

Добавлено спустя 23 секунды:

Настюха13 писал(а):

Желаю приятно провести время и вкусного шашлыка

Пасиб!

Anastasiia82

Ирина вкусных шашлыков! :-|-:

khtulku

Ирали писал(а):

Мы тоже шею покупаем! :co_ol:

Но тут же немецкие свинки...они немного другие :a_g_a:

А какие - другие? :-):

Расскажи

Анна Солнце

nun писал(а):

прочувствовала, что такое перебор углей съела горстку земляники, закусила авокадо и пошли на рыбалку, и около часа ночи, у меня сердце чуть не вырвалось,

А из за чего это, как это чуть не вырвалось? Не поняла? Это из за горсточки земляники тебе плохо стало? И чем сливки помогли, тож не поняла.... :du_ma_et:

nun

khtulku писал(а):

Ирали писал(а):

Мы тоже шею покупаем! :co_ol:

Но тут же немецкие свинки...они немного другие :a_g_a:

А какие - другие? :-):

Расскажи

шпрехают они, Ленусь :-)

Ириша, вкусных шашлыков!

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:

Анна Солнце писал(а):

nun писал(а):

прочувствовала, что такое перебор углей съела горстку земляники, закусила авокадо и пошли на рыбалку, и около часа ночи, у меня сердце чуть не вырвалось,

А из за чего это, как это чуть не вырвалось? Не поняла? Это из за горсточки земляники тебе плохо стало? И чем сливки помогли, тож не поняла.... :du_ma_et:

Началось учащенное сердцебиение, вот девочки правильно говорили, что-то схожее с похмельем состояние, общее состояние -просто плохо, даже не объяснить. Сливки выпила, все прекратилось, можно было списать на обезвоживание, но я не долго ныряла, и воды потом прилично выпила.
Ела авокадо еще и огурец, и общее кол-во угл 35гр, ем обычно 25-27 максимум

Настюха13

nun
Так углеводов то сколько без огурцов вышло?

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Всё. вижу

Анна Солнце

nun
Так это из за ныряния, или из за кето?

Правила форума

Ирали: Грандиозная авантюра "-43кг"

Кто сейчас на конференции