Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2025, 10:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 286 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кофеин_ка: Не первый раз, зато последний!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2020, 10:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надя,красавица.ТТТ.Куколка.Нет слов.Ты же стройная. :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кофеин_ка: Не первый раз, зато последний!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2020, 10:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Ага, я тоже редко но метко зашла, красотка!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кофеин_ка: Не первый раз, зато последний!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2020, 16:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2020
Сообщения: 286
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
ЯЛетняя писал(а):
Кофеин_ка Загугли: горчичная маска.
Я делала маску в 2015 году, поэтому точно пропорции не помню. Помню, что в составе был горчичный порошок, оливковое масло, яйцо и сахар(или мед, не помню). Наносила ее где-то на час и смывала холодной водой (другой и не получится :-) ). Делала раз в 5 дней в течение двух месяцев. До этой маски у меня годами были волосы до плеч, ниже вообще не росли.


Загуглила, на выходных буду испытывать. У меня как-то шампунь с жгучим перцем был. Принцип тот же)
Спасибочки большое)

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
nun писал(а):
Кофеин_ка
Такая худенькая, отставить страдать по поводу веса! Все отлично, красотка, можно просто ходить в бассейн подтягивая тело и все! :bu_ket:
По поводу инсты, подружка рассказывала, есть у нее родственница, ни дня нигде не работала, лентяйка страшная, сидела всю жизнь на шее матери, родила 5ых, муж ее бросил, от государства ей дали квартиру 5-комнатную !!!! девочки 5ти!!! 200кв метров в новом доме, лен. область, но это совсем на границе с городом, 5 мин и ты в городе. Короче инста-дива :-) подруга рассказывает, есть у нее один чистый угол в квартире, с красивым интерьером, оттуда и вещает, подруга говорит, если перевести камеру в противоположную сторону комнаты там такой будет срач. Причем она уверяет, что такой срач я в жизни не видела :-) говорит тарелки неделями могут стоять с остатками еды стопочкой...вот такие инста-дивы учат всех жить :-) мы предполагаем что 80% там таких


:smu:sche_nie: спасибо, прям засмущала. Я же писала, что у меня это психологическое, не могу принять свой вес, потому что всегда была стерлядкой.

:sh_ok: как? с 5-ю детьми не мыть посуду? и вообще не убирать? там же тараканы могут быть...
Я бывают приступы лени, на счет уборки. Но посуда святое.

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
elochka78 писал(а):
Надя,красавица.ТТТ.Куколка.Нет слов.Ты же стройная. :cool_cool:


Эллочка, спасибо большое. Но я стройная до талии :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Kate_Kos писал(а):
Ага, я тоже редко но метко зашла, красотка!


Спасибо)

Очень удивлена, приятно удивлена. Всегда считала себя гадким утенком, ну и взрослой гадкой уткой :-)

_________________
Меня зовут Надя. Со мной на ТЫ=)

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кофеин_ка: Не первый раз, зато последний!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2020, 17:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2020
Сообщения: 286
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Кажется, я простыла! Не знаю как завтра буду принимать контрастный душ!
Делаю уже больше месяца ежедневно. Иногда легко иду, бывает прям заставляю себя!
:-) Научилась петь и танцевать под холодной водой...
Почему-то зашла песня "Крылатые качели")))

_________________
Меня зовут Надя. Со мной на ТЫ=)

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кофеин_ка: Не первый раз, зато последний!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2020, 17:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
А мне что-то вспомнилось:

Чтобы тело и душа были молоды,
Были молоды, были молоды,
Ты не бойся ни жары и ни холода,
Закаляйся, как сталь!
:douche: :douche: :douche:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кофеин_ка: Не первый раз, зато последний!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2020, 03:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2020
Сообщения: 286
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
А мне что-то вспомнилось:

Чтобы тело и душа были молоды,
Были молоды, были молоды,
Ты не бойся ни жары и ни холода,
Закаляйся, как сталь!
:douche: :douche: :douche:


Оля, я такую песню почему-то не знаю)
Нужно выучить, очень актуальна для меня)

_________________
Меня зовут Надя. Со мной на ТЫ=)

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кофеин_ка: Не первый раз, зато последний!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2020, 04:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.08.2019
Сообщения: 481
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,046

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Кофеин_ка, у меня тоже был шампунь с перцем был, особого эффекта не заметила. Не за что:) отпишись где-то через 5 применений, интересно, поможет ли

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кофеин_ка: Не первый раз, зато последний!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2020, 10:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2020
Сообщения: 286
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
ЯЛетняя, обязательно.
Мне бы еще что-то найти, чтобы голову не нужно было мыть ежедневно!

_________________
Меня зовут Надя. Со мной на ТЫ=)

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кофеин_ка: Не первый раз, зато последний!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2020, 06:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2020
Сообщения: 286
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
:-) девочки, привет!
Спасибо всем, кто сказал, что мне худеть не нужно! Мой организм прислушался к вам)

Достала все свои масла, выбор велик - масло виноградных косточек, кокосовое не рафинированное, масло ши, масло жожоба, мало алое вера и масло макадамии :smu:sche_nie:
Есть еще натуральные эфирные - лавандовое, чайного дерева, красного апельсина, бергамот и мята.

Вот хочу применить в косметических целях. Собрала очень много кофе спитого. Буду делать скраб для тела.
Для лица хочу маску делать: мёд натуральный + масло чайного дерева + масло виноградных косточек.
На всю длину волос: масло лаванды + масло ши + масло жожоба. Полоскать волосы водой с яблочным уксусом.

:ny_tik: горчичный порошок так и не купила. Была уверена, что есть дома.

Буду экспериментировать.
Волосы еще уже красить пора, корни отросли сильно.

_________________
Меня зовут Надя. Со мной на ТЫ=)

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кофеин_ка: Не первый раз, зато последний!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2020, 09:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: тоже считаю, что худеть не надо, если что-то не нравится в теле - нужно корректировать спортом, и питание выстраивать уже под физактивность более рациональное, меньше трансжиров, к примеру, и там откровенных гадостей в основной части рациона, а вес вторично уже будет по факту проделанной работы либо держаться, либо падать, он может и не меняться, а вот отражение в зеркале будет другим. Объёмы просто мерять тоже, хоть раз в месяц)
:nel-zya: И как можно на себя наговаривать, очень красивая девушка :smu:sche_nie:

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 286 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Рапсодия85, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, yagyamarina, YandexBot, Zeddicus, Панночка, Викудря, МамаСони


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB