Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 00:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2299 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 230  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 30 янв 2019, 05:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Как с сидячей работой до которой не дойти ты умудрилась 14600 шагов находить?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 30 янв 2019, 07:00 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
masher писал(а):
домой пригребла в 21.30
беда еще в том, что все находится в разных концах города. особенно работа. и, похоже это меня больше всего раздражает - туда не дойдешь пешком. а я люблю, чтоб все у меня было в пешей доступности.
и дело тут не в расстоянии, я с прошлой работы 7км любила прогуляться :-) промзона, трасса без тротуаров и все такое.
ну да ладно, это временно все же.
сегодня 1345 ккал
шагов 14600 (10.3км)
йога 1.5 часа

:sh_ok: как ты все успеваешь?

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 30 янв 2019, 08:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
66,5
ох уж этот загадочный вес... :du_ma_et:
но радостно-то как :ya_hoo_oo: 66 я не видела года полтора :-):
Февраляночка писал(а):
Как с сидячей работой до которой не дойти ты умудрилась 14600 шагов находить?

отказом от половины транспорта.
утром до метро 3,5км, от метро до работы еще 1,2км, потом обратно 1,2, метро в центр (йога) и с йоги иду пешком, иногда, как вчера, 1 станцию метро до тралика, а иногда и вообще до дому, это ок 8км, под настроение и погоду. говорю ж, город длинный :-)
pushestek86 писал(а):
как ты все успеваешь?

в том то и дело, что НЕ успеваю :ny_tik: сына вчера видела утром полуспящего и вечером такого же.
но с другой стороны - сейчас все так носятся со своими детями, что из них вырастают беспомощные мамкины сынки.
пусть учится самостоятельности. вчера вон пельмени варил себе (мужа нз в морозилке, как раз на такой случай - мамка пропала :-) ) благо телефон есть - всегда проконтролить можно.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 30 янв 2019, 08:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Машуля, с отвесищем тебя!!!!! Как же здорово!!! Поздравляю! :ya_hoo_oo: :co_ol: :ta_n_cor:

А я согласна. Им нужно становиться самостоятельнее. Свекровь охает, что старший и крупу любую сварит, и макароны, вареники. Да и в магаз сходит и купит что нужно. То есть если я в отъезде, то всех кормит он. Ай-ай. Детства лишаю ребенка. А мне очень нравится мальчишка на лыжах у сына. Родители работают всегда. Он сам себе. Так он такой самостоятельный. Все знает, всё умеет, решения принимать умеет взвешенно. Столько у него увлечений интересных. Прям редкость сейчас такие дети. Но бывает и другая крайность, если попадется дурное окружение, а родители все в работе..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 30 янв 2019, 10:23 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
masher писал(а):
утром до метро 3,5км, от метро до работы еще 1,2км, потом обратно 1,2, метро в центр (йога) и с йоги иду пешком, иногда, как вчера, 1 станцию метро до тралика, а иногда и вообще до дому, это ок 8км, под настроение и погоду. говорю ж, город длинный

я прям завидую, у нас сейчас холодно - желание ходить пешком отпало совсем

Добавлено спустя 23 секунды:
masher писал(а):
66,5
ох уж этот загадочный вес...
но радостно-то как 66 я не видела года полтора

с отвесищем!!! круто так :co_ol:

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
masher писал(а):
в том то и дело, что НЕ успеваю сына вчера видела утром полуспящего и вечером такого же.
но с другой стороны - сейчас все так носятся со своими детями, что из них вырастают беспомощные мамкины сынки.
пусть учится самостоятельности. вчера вон пельмени варил себе (мужа нз в морозилке, как раз на такой случай - мамка пропала ) благо телефон есть - всегда проконтролить можно.

вчера наблюдала картину: бабушка еле еле ходит, привела внучку в садик, девочке 7 лет из подготовительной группы
девочка сидит и ждет... бабушка обувь сняла, присела и с внучки ботиночки снимает и носочки поправляет :kli_ny:

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 30 янв 2019, 11:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
pushestek86, аж так грустно стало... Что ни кто нашим детям вот так ботиночки не снимет... Бабушки - это другая вселенная. Это мир, покой, любовь и доброта.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 30 янв 2019, 22:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 1126
Изображений: 13
Откуда: Лиссабон
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 575

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
pushestek86

А меня убила картина в 5 лет ребенок с соской и в памперсы. И сплошь и рядом встречается

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 30 янв 2019, 23:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
а у нас +1, тает все, скользко, лапы разъезжаются :-)
меня такие картины в ступор вгоняют, а ведь есть же такие дети, и вина тут явно не ребенка...
в общем, мое чадо сегодня сходил по хлеб, помыл посуду, начистил картошки, переделал все уроки (поверила на слово, проверять нет сил), в общем, молодец.
я пришла, провела еще 2,5 часа на кухне- наготовила еды им (гороховый суп, овощное рагу и луковые котлеты), завтра можно на йогу улизнуть :ya_hoo_oo:

сегодня:
1432 ккал
15тыс шагов (10.55км)
работа 8.5ч
муж ржет, что я с одной работы пришла на другую (на кухне). обидно, что работаем вдвоем, а кухня на мне, хотя мне как раз это и не надо. за это завтра назначила его главным по уборке :-)

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 30 янв 2019, 23:39 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 1126
Изображений: 13
Откуда: Лиссабон
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 575

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
masher
Сколько чаду лет?

Я своего в том году послала за чесноком принес лук. Он видеть ли не знал как это по-русски. :kli_ny:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher : возвращение на форум и в форму;)
СообщениеДобавлено: 30 янв 2019, 23:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
cema
10 чаду, а твоему?
ну мой тоже пошел за хлебом - принес пол батона, половину съел пока шел :-)
но ведь главное не результат, а желание )))

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2299 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 230  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, Alexxx34, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, kot123, MetaExternalAgentBot, SentiBot, spiry, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, Wget [Downloader], YandexBot, МИЛЛАЛА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB