Larisskin_: My life

Larisskin_

Доктор Мясников обоснованно и доступно о воде
https://www.youtube.com/watch?v=nYHZMd9D9X0

Жива_Я

Внуча молодец)) Я в детстве кого только не таскала домой: ящерицы, лягушки, улитки, змеи :ps_ih:

, раненые птицы, бездомные котята, про гусениц и жуков вообще промолчу) Родители отчаялись из меня леди вырастить)

Larisskin_ писал(а):

Уменьшение веса за день - 200 гр

Класс

Цель все ближе и ближе!

Larisskin_

Жива_Я писал(а):

Внуча молодец)) Я в детстве кого только не таскала домой

Понятно! Значит бороться с этим бесполезно! :-)

Жива_Я писал(а):

Класс

Цель все ближе и ближе!

Надеюсь!

Жива_Я

Посмотрела я про воду..мне кажется все индивидуально, чем больше человек, тем больше кожных покровов, тем больше выходит с потом, плюс еду мы едим не пресную же, соль воду задерживает :du_ma_et:

Я сейчас если выпиваю меньше 1,5 литров, то у меня сразу голова болит, сухие губы..наверное, это все же индивидуально. Я в больнице когда лежала в прошлом году с камнями в почках, то, чтоб вымыть почки нас заставляли по 4 литра выпивать, сам врач говорил, что при нашем теперешнем несбалансированном питании только выпивая много воды мы можем песок из почек выводить. Признаком достаточного потребления жидкости, по словам врача ( :ps_ih:

неженкам отойти от экранов), была прозрачная моча, а не желтая .

Larisskin_

Жива_Я писал(а):

Посмотрела я про воду..мне кажется все индивидуально

Конечно!
Для меня важно его объяснение куда, чего и сколько! И важно не чувствовать себя нарушителем, если в какие-то дни в меня никак не хотят вливаться 1.5 литра.
Когда мне приходится у родителей тяжело работать, да еще в жару... мне даже сложно сказать я выпиваю за день чуть меньше ведра или чуть больше! Утрирую конечно, но совсем чуть-чуть! :-)

Larisskin_

Все дела сделаны, я пошла бродить по свету, но без карамельки за щекою! :-)

Larisskin_

Сегодня я слегонца перебрала вечером. Все в пределах нормы, но чувствую, что лишнее слопала. Надеюсь - на пользу. Не важно какую -но пользу! :-)

До сна еще три часа, так что все должно устаканиться! :-):

Жива_Я

О, ты тоже перебрала :-)

Ну я хоть не одинока :-)

Ждем завтра гигантские минусы на весах :a_g_a:

Vladimirovna

Larisskin_ писал(а):

Уменьшение веса за 24 дня - 8,1 кг (6,19%)

Ничего себе!

Larisskin_ писал(а):

Уснула в 9 часов вечера и проснулась в 7 утра - это отлично!

То ли еще будет!

Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:
Про воду не смотрела, но скажу, что знаю - вода - это основа всех процессов в организме, очень нужна.

Larisskin_

Жива_Я писал(а):

О, ты тоже перебрала

Добрый день, Алёночка! Не так перебрала, как с солью слабинку дала. И да, результат УЖЕ на весах! :-)

Увидела паштет из икры и печени трески, остатки которого прошлый раз заморозила, ну и ...
Видите ли мне надоело что он занимает место в морозилке.
Ничего, от этого польза тоже есть - паштета больше нету! :-)

Что за характер: лучше в нас, чем с унитаз! :-)

Правила форума

Larisskin_: My life

Кто сейчас на конференции