Реналя
Расскажи какие бады пьешь перед аллергией?
У меня диета такая за месяц убираю все что содержит сахар, муку, крупы.
Остается только трава, овощи(сырые) и мясо, с молочкой. Все чистое без добавок.из фруктов только яблоки зеленые.

Катаржинка , привет!!!
Извини, что так долго не отвечала. Замоталась и вообще не заходила на сайт.
Пью кверцитин, но он не полностью убирает симптомы, а только уменьшает их. Сейчас прикупила Л-Глютамин, так как много отзывов читала про него. Пишут люди, что очень хорошо помогает от аллергии. Сейчас пью его уже вторую неделю, пока все Ок. Симптомов аллергии практически не наблюдаю.

Добавлено спустя 6 минут 15 секунд:
Обязательно в течении всего аллергического сезона пью что-нибудь для печени. На данный момент пью Лецитин. Ещё для печени люблю Силимарин.
Диета обязательно: весь пищевой мусор убираю, ем много овощей; белок ( мясо, яйца, творог, сыр) в умеренных количествах и полезные жиры.
Это мне помогает проходить аллергический сезон без антигистаминные препаратов . От них мне очень плохо. Но в критические моменты приходится пить.

Реналя
Интересная схема профилактики аллергии. Нужно попробовать.

У нас в этом году оч.холодная весна. Мало что цветет. Пока симптомы аллергии оч.слабые. но лоратадин пью. На всякий случай.