Ksu_una: Пятый?

SUNWAIT

ksu_una писал(а):

Я сегодня - практически умничка. Всего перебрала 65ккал. С учетом прошлых дней этой недели, когда калорийность была чуть ниже нормы, "перебор" всего 15 ккал. :men:

привет! Молодец! :cool_cool:

а у меня сегодня новая цифра ::yaz-yk:

ksu_una

ksu_una писал(а):

Я сегодня - практически умничка. Всего перебрала 65ккал.

Слово практически оказалось избыточным! :ti_pa:

Я - умничка! Сегодня обнаружила, что вчера утром посчитала целый бутерброд, а по факту съела 2/3, а остаток так в пакетике в портфеле и грустил сиротливо. Пересчитала - вчера 1741ккал при плане 1740! На сегодня в поезд ужин уже собран - тоже уложилась в норму, 1739 насчитала.
Понятно, что могла ошибаться с весом и/или калорийностью готовых блюд, но думаю, что не очень сильно - где сомневалась, там округляла в большую сторону.

Сейчас сижу в холле в гостинице (здесь удобнее и теплее, чем на вокзале да еще и вай-фай) - до поезда еще 4 часа. Жаль только на диванчике во весь рост растянуться нельзя :smu:sche_nie:

SUNWAIT писал(а):

а у меня сегодня новая цифра

Поздравляю! :bu_ket:

Маргоша65

ksu_una
Привет. Вот какая ты молодец. В поездках вся - и так четко считаешь. :-):

Polochka

Оксан, молодец! Чётко придерживаешься своего плана!

marver

Маргоша65 писал(а):

Вот какая ты молодец. В поездках вся - и так четко считаешь.

Действительно молодец, так как я и без поездок не могла распланировать еду. Но теперь забила на это и просто на ИП.

Елена.Премудрая

ksu_una
Действительно молодец! :co_ol:

Я в поездках даже и пытаюсь ничего считать... не получится...

А как поездка вообще прошла? Удачно?

ksu_una

Маргоша65,
Polochka,
marver,
Елена.Премудрая :pri_vet:-:

Вы меня прямо захвалили-засмущали! :smu:sche_nie:

Елена.Премудрая писал(а):

А как поездка вообще прошла? Удачно?

Да, спасибо, все хорошо. Физически, конечно, немного устала - две ночи в поезде это :negative:

А так все здорово! Интересный позитивный семинар - даже время не замечаешь, шикарная гостиница. Вечером вышли немного пройтись, но без особого удовольствия получилось - холодно, скользко, так что быстро вернулись.

Сейчас приехала домой, пообедала, легла на диван и поняла, что на работу, даже после обеда, не пойду. Вот чуток по дневничкам поброжу и буду спать.
Взвесилась (абсолютно неправильно - не с утра и после обеда). Во всяком случае - вес не больше, чем утром в день отъезда. :-:ok:-:

ksu_una

Вес сегодня утром 70,5. Утром в день отъезда было 70,9! :ya_hoo_oo:

Маргоша65

ksu_una
Привет. С отвесиком тебя. :ta_n_cor:

Polochka

Оксан, с приездом! Ты блондинка? Очень красивые фото - яркие, новогодние!

Правила форума

Ksu_una: Пятый?

Кто сейчас на конференции