С новой циферкой тебя!

Привет , как здорово увидеть двузначную циферку , ПОЗДРАВЛЯЮ а мне до неё еще шагать и шагать

Любаша74
нотик
спасибо, девочки!
нотик
ты упорная, я в тебя верю!

Марин, поздравляю с двухзначной цифрой, выздоравливай

ух я сегодня "распустилась".... На завтрак съела три бутера с салом (маленьких бутера 75 гр черного хлеба и 15 гр сала), поехали гулять, погода чудесная, а потом пошли кушать в KFC. я его раньше любила. давно не ела, с августа, как худеть начала. муж взял чипсы (не картошку, а именно картофельные чипсы) и три крыла мне. все такое пересоленое и острое мне показалось, видимо совсем я отвыкла от такого вкуса. пересоленая картошка, невозможно острые крылья. сверху еще латте с сиропом. раньше я б не наелась таким количеством. сегодня мне было в самый раз, но никакого кайфа (как раньше) не испытала, наоборот, не понравилось и больше не буду повторять, ибо невкусно оказывается.
по калориям там не знаю сколько, собственно и по граммам. прикинула примерно и записала. на ужин поела корейскую морковь и индейку. вкусно, но опять соленое. ох, чувствую, завтра яс привесом на понедельничные конкурсы пойду не, с отвесами, но не с такими, какие могли бы быть.
кстати, срывом не считаю это. ну позволила себе неправильной еды, поняла, что невкусно и работаю дальше.

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
хотелось бы фоток загрузить с нашей прогулки, только не разбиралась еще как... попробую на досуге

Я себе тоже 1-2 раза в месяц позволяю вольности во все тяжкие, но тогда уж стараюсь что по-вкуснее выбирать

Лентo
а повкуснее это что? мороженое-пирожное? или жирности-солености?
я вот что-то задумалась - а чего бы я хотела из так-называемых "вредностей". ничего на ум не приходит кроме сала (но я его и так ем) и, как ни странно, почему-то запеченой форели. но это ж полезная еда. а я ее и обожаю еще к тому же. на мороженое и сладости тянет периодически, но как-то слабо, не так, что все бросить хочется. не узнаю себя, я раньше вообще не могла без конфетки (а лучше побольше и щоколадку сверху) ни дня обойтись. а сейчас спокойно без них. наверное потому, что не запретила категорически и иногда позволяю себе дольку, но с каждым разом все реже получается. прям не верится даже. читала где-то, что достаточное количество белка этому способствует. видимо, у меня как раз так. как же я надеюсь, что это мозги к сорока годами на место встают

Повкуснее это у каждого на свой вкус. Я имела ввиду, что один-два раза в месяц позволяю себе выходить далеко за пределы калорийности. Очень люблю пиццу на тонком корже, роллы горячие и тирамису. Могу в один присест схомячить две больших пиццы, грамм 600 роллов и закусить тирамису

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:
Чуть не забыла про бокал вкусного вина или текилу

Тирамису... Божественно!