Текущее время: 04 авг 2025, 21:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1928 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 193  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лисяка: Хочу в 49 лет весить, как в 30
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 21:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Лентo писал(а):
Гранд писал(а):
О, девченки, вы тут огородницы! Ну слава те, не одна я так самоубиваюсь. Сейчас у меня болит ВСЕ! :-) Поработала, блин.

А я мечтаю дачу купить с маленьким участком :du_ma_et:


С маленьким не покупай! Захочется посадить всё, а некуда. И будут у тебя вместо лавочек для отдыха и мангала -грядки. Хотя бы 8 соток, и то мало

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лисяка: Хочу в 49 лет весить, как в 30
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 21:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Календарь

Понедельник, Апр 11, 2016

Понедельник 11.04

Еда — 1924 ккал.

Завтрак (23:32) 430 гр. — 692.90 ккал.:
Гречневая крупа (ядрица) (70 гр.) — 219.1 ккал.
Молоко 1.5% (250 гр.) — 110.0 ккал.
Хлеб шведский бурже (70 гр.) — 249.2 ккал.
Сыр hollender (20 гр.) — 53.0 ккал.
Сыр творожный шоколадный violette (20 гр.) — 61.6 ккал.

Ланч (23:36) NaN гр. — 174.10 ккал.:
Банан (140 гр.) — 133.0 ккал.
Финики (15 гр.) — 41.1 ккал.
Курага ( гр.) — 0.0 ккал.

Обед (23:38) NaN гр. — 456.70 ккал.:
Бельгийская смесь (90 гр.) — 33.4 ккал.
Масло оливковое (13 гр.) — 116.7 ккал.
Яйцо куриное (вареное всмятку) (55 гр.) — 87.5 ккал.
Гречневая крупа (ядрица) (70 гр.) — 219.1 ккал.
Г ( гр.) — 0.0 ккал.

перекус (23:45) 417 гр. — 366.20 ккал.:
Кефир 1% (250 гр.) — 100.0 ккал.
Хлеб шведский бурже (35 гр.) — 124.6 ккал.
Творог домик в деревне 5,5 жирность (125 гр.) — 122.5 ккал.
Какао-порошок (5 гр.) — 18.7 ккал.
Стевия (Медовая трава) (2 гр.) — 0.4 ккал.

Ужин (23:35) 420 гр. — 234.10 ккал.:
Кижуч на пару (100 гр.) — 152.2 ккал.
Томат (помидор) (80 гр.) — 16.0 ккал.
Огурец (80 гр.) — 12.0 ккал.
Салат Айсберг (30 гр.) — 4.2 ккал.
Йогурт натуральный 2% (60 гр.) — 36.0 ккал.
Огурец солёный (50 гр.) — 5.5 ккал.
Лук репчатый (20 гр.) — 8.2 ккал.

К-1924
Б-103,7
Ж-71
У-223

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лисяка: Хочу в 49 лет весить, как в 30
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 21:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Лисяка писал(а):

С маленьким не покупай! Захочется посадить всё, а некуда. И будут у тебя вместо лавочек для отдыха и мангала -грядки. Хотя бы 8 соток, и то мало

Не, все не захочу посадить. За всем ведь ухаживать надо, а у меня времени не хватит на всё. Черешня красная и белая, малина, клубника для себя, помидоры и зелень, виноград перед домом. С персиками хлопотно и они очень нежные, вишни на наших дачах на каждом метре бесхозные растут, картошку, лук и т.п. лучше на базаре куплю. Ну и... размечталась в соседском дневничке :-)

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лисяка: Хочу в 49 лет весить, как в 30
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 22:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Таня, у Гали в дневничке хорошо помечтать про дачные дела! Хорошо, что она меня пока не гоняет с моей дачей!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лисяка: Хочу в 49 лет весить, как в 30
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 22:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Мечтай! Это же здорово, когда есть мечты. Но поверь, захечется для себя посадить и помидорчики и огурчики , и баклажанчики :-)

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
svet.light писал(а):
Таня, у Гали в дневничке хорошо помечтать про дачные дела! Хорошо, что она меня пока не гоняет с моей дачей!

Насмешила :-) я очень люблю про дачу помечтать. У нас далеко- 250 км , не наездеешься по пробкам. Так что я, тоже, мечтаю о даче, но поближе, чтобы можно было не только на машине, но и на электричке добраться. Еще хочу не менее 8 сотоки чтоб лес недалеко. ОЧЕНЬ лес люблю :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лисяка: Хочу в 49 лет весить, как в 30
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 22:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Кому лес, а кому лиман рядом за неимением леса )) В наших краях проблема с водой для полива, так шо огурцов и баклажанчиков не наполиваешься :-(

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лисяка: Хочу в 49 лет весить, как в 30
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 22:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Лентo писал(а):
Кому лес, а кому лиман рядом за неимением леса )) В наших краях проблема с водой для полива, так шо огурцов и баклажанчиков не наполиваешься :-(

А скважину не сделать? Наверно, далеко вода?
Зато у вас рыбы должно быть много. Я и море люблю( любвеобильная какая ;;-))) ) очень люблю на берегу просто сидеть и слушать море.

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лисяка: Хочу в 49 лет весить, как в 30
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 22:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Цитата:
Еще хочу не менее 8 сотоки

У меня 15 соток


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лисяка: Хочу в 49 лет весить, как в 30
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 23:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
svet.light писал(а):
Цитата:
Еще хочу не менее 8 сотоки

У меня 15 соток

Здорово! Вот, тоже хочу 15. У нас сейчас 12. Малова- то. Сад получастка занимает. Грядки другую половину. А для мангала и скамеечек и места нет. Но это участок родителей, поэтому планировали все они. Ничего менять уже не буду. Хочу поближе и сразу под себя его сделать
Свет, а сколько у вас от Москвы получается?

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лисяка: Хочу в 49 лет весить, как в 30
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 23:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
от Москвы? точно не знаю. Ну 60-65 км где-то


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1928 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 193  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 24081986.ann, Alena Ry, Bing [Bot], Евгений33, Google [Bot], greyhayred, Nesbru, SWEEET, Yandex [Bot], Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB