Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 09:12

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 24 из 61
  [ Сообщений: 608 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 61  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
warsoul
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 27 июн 2015, 11:08 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 3
Пол: Мужской
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Dmitrii87
да че сразу враги, просто правда верю что у взрослого мужика должно быть достаточно силы воли для того чтоб следовать своим же решениям...
зы. я тоже как бы не поклонник пп, да и худею не намного менее экстремально
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Dmitrii87
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 27 июн 2015, 11:48 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 423
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Мужской
В наличии: 242

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Natalina-Natalie писал(а):
Димитрий, какого числа cutoff date твоего экстрим похудения?

01.01.2060 г., после 70 лет пущусь во все тяжкие. :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natalina-Natalie
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 27 июн 2015, 12:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Это хорошо. ;;-)))

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Dmitrii87
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 28 июн 2015, 10:33 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 423
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Мужской
В наличии: 242

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
День 71 - 28.06.2015
Вес: 99.1 кг. Привес: 400 г. Питание: 1000 ккал.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Dmitrii87
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 29 июн 2015, 07:30 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 423
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Мужской
В наличии: 242

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
День 72 - 29.06.2015
Вес: 99.1 кг. Питание: 1000 ккал.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Dmitrii87
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 29 июн 2015, 13:58 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 423
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Мужской
В наличии: 242

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Верите или нет, но я спортсмен - подтянулся 10 раз на турнике! :ras_pal_cov_ka:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DStorm
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 29 июн 2015, 14:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Dmitrii87

Видео выкладывай )
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Setton
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 29 июн 2015, 14:15 
Не в сети
Зашёл на огонек
Зашёл на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 05.10.2014
Сообщения: 26
Откуда: Казань
Пол: Мужской
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (10)
Dmitrii87 писал(а):
Верите или нет, но я спортсмен - подтянулся 10 раз на турнике! :ras_pal_cov_ka:


пффф я вчера 100км на велике проехал и вообще 150кг от груди жму 10 раз по 5 подходов

Изображение
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Dmitrii87
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 29 июн 2015, 14:43 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 423
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Мужской
В наличии: 242

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
DStorm писал(а):
Видео выкладывай )

Может даже выход силой на обе руки выложу. В 22 года разок делал даже при весе в 100 кг, когда толстел. Сейчас попробовал - не смог. :-)

Setton писал(а):
пффф я вчера 100км на велике проехал и вообще 150кг от груди жму 10 раз по 5 подходов

Велек вреден для мужского здоровья, да и 150 кг. жать ни к чему. Я когда первый раз в зал пришёл ещё студентом пожал 100 кг. на раз без подготовки (до этого только на турничках и брусьях). Но больше такой ерундой не занимался. Куда лучше повесить два блинчика по 20 кг и пожать 10-15 раз - приятно, безопасно и не будет гипертрофированных грудей как у женщины.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Setton
 Заголовок сообщения: Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калори
СообщениеДобавлено: 29 июн 2015, 16:06 
Не в сети
Зашёл на огонек
Зашёл на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 05.10.2014
Сообщения: 26
Откуда: Казань
Пол: Мужской
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (10)
Dmitrii87 писал(а):
Велек вреден для мужского здоровья, да и 150 кг. жать ни к чему. Я когда первый раз в зал пришёл ещё студентом пожал 100 кг. на раз без подготовки (до этого только на турничках и брусьях). Но больше такой ерундой не занимался. Куда лучше повесить два блинчика по 20 кг и пожать 10-15 раз - приятно, безопасно и не будет гипертрофированных грудей как у женщины.



Ага, а у кочеков пиписька не стоит :-)
Рассказывай сказки.

Ну пожал ты на первой тренировке 20, на второй 20, мышцы привыкли и выросли, ты взял уже 30 и т.д. в итоге и 150 мало будет.
Главное это прогресс и достаточный стресс.
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 24 из 61
  [ Сообщений: 608 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 61  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: белый ангел, alexaslava1973, anosova_elena, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, edemina, GPTBot, irzak69, LikaZoloto, MetaExternalAgentBot, Рафулечка, Роман2025, schagulina, TatyanaVA, tmtmtm, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB