Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 окт 2025, 06:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 429 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 43  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
А, так гречка все же мимо? Ну и славно!

Я тебе настоящих советов давать побоюсь - не гуру. Может, у этого - :de_vil:- будет хорошее настроение, нормально объяснит :-) Но мало. особенно на фоне предыдущей жизни. Скоро эйфория от успехов схлынет, откат накроет, и может стать не хорошо.

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Osvobojdenie писал(а):
DStorm, чего показывать, не поняла?)

Расклад, что ела какое КБЖУ у каждого блюда, какой вес блюда, итог по кбжу

А так я тоже могу сказать наел на 10000ккал (: без вольностей (:

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Молли По писал(а):
Язык ему покажи


Я смотрю Вы уже спелись? )))) запрещенные приемы применять стали )))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2015
Сообщения: 155
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 162

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Молли По, я ж на гречке не неделями сидеть собиралась) один день всего))


для DStorm
Завтрак:
банан 100г, кефир 300 г
Обед:
перловка с фаршем 200 г, салат овощной 120 г
Перекус:
груша 100 г, арахис 25 г, 2 карамельки, 2 дольки темного шоколада
Ужин:
перловка с фаршем 170 г, салат овощной 100 г
Поздний ужин:
кефир 300 г
Б: 56, Ж:68, У: 134
Вложение:
Без иxxмени-1.jpg


Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
О, кстати, насчет спелись - не хочет ли уважаемый DStorm взять меня в спор и повысить ставки? :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Osvobojdenie 29 апр 2015, 08:47, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Osvobojdenie писал(а):
Молли По, опять мало? :ne_ne_ne: это вместе с 2 дольками шоколадки и 2 леденцами
Вчера была перловка :-) с мясом.
А мало стало, потому что без хлеба, колбасы и майонеза :-):


Шоколад это зачет, а леденцы -мое любимое блюдо ))) бытует мнение, что на тортикахи сладком можно худеть ))) попробуем??? ))) и да, чуть не забыл, может по пивасику? А то перловка, мясо, да еще без хлеба, колбасы и майонеза.... Фууу какая гадость )))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
Кстати, о худении и тортиках. Там тезка ваш, DStorm , отжигает. Общественность в коме - никто не рискует комментировать :-)

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Osvobojdenie писал(а):
О, кстати, насчет спелись - не хочет ли уважаемый DStorm взять меня в спор и повысить ставки? :-)


Да с таким питанием и в одно ухо влетело, в другое вылетело, я могу вечность поднимать ставки до бесконечности )))

Что было сказано, кбжу по каждому блюду с расграммовкой


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:47 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2015
Сообщения: 155
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 162

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
DStorm, добавила скрин в спойлер

Молли По, где отжигает? ))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Молли По писал(а):
Может, у этого - :de_vil:- будет хорошее настроение, нормально объяснит :-) Но мало. особенно на фоне предыдущей жизни. Скоро эйфория от успехов схлынет, откат накроет, и может стать не хорошо.


не доросла она еще, элементарных требований выполнить не может )))) а представь пойдет поток информации по еде? )))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
DStorm
Вот тут.
Только не спугни! :secret:

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2015
Сообщения: 155
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 162

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
DStorm, че это я не могу то??
А если завтра у меня будет на весах минус кило, ты уже проиграл?))) или вы на долгосрочную перспективу? ))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 429 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 43  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Сузуми, Есина, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB