Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 авг 2025, 15:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 429 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 43  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
А, так гречка все же мимо? Ну и славно!

Я тебе настоящих советов давать побоюсь - не гуру. Может, у этого - :de_vil:- будет хорошее настроение, нормально объяснит :-) Но мало. особенно на фоне предыдущей жизни. Скоро эйфория от успехов схлынет, откат накроет, и может стать не хорошо.

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Osvobojdenie писал(а):
DStorm, чего показывать, не поняла?)

Расклад, что ела какое КБЖУ у каждого блюда, какой вес блюда, итог по кбжу

А так я тоже могу сказать наел на 10000ккал (: без вольностей (:

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Молли По писал(а):
Язык ему покажи


Я смотрю Вы уже спелись? )))) запрещенные приемы применять стали )))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2015
Сообщения: 155
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 162

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Молли По, я ж на гречке не неделями сидеть собиралась) один день всего))


для DStorm
Завтрак:
банан 100г, кефир 300 г
Обед:
перловка с фаршем 200 г, салат овощной 120 г
Перекус:
груша 100 г, арахис 25 г, 2 карамельки, 2 дольки темного шоколада
Ужин:
перловка с фаршем 170 г, салат овощной 100 г
Поздний ужин:
кефир 300 г
Б: 56, Ж:68, У: 134
Вложение:
Без иxxмени-1.jpg


Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
О, кстати, насчет спелись - не хочет ли уважаемый DStorm взять меня в спор и повысить ставки? :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Osvobojdenie 29 апр 2015, 08:47, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Osvobojdenie писал(а):
Молли По, опять мало? :ne_ne_ne: это вместе с 2 дольками шоколадки и 2 леденцами
Вчера была перловка :-) с мясом.
А мало стало, потому что без хлеба, колбасы и майонеза :-):


Шоколад это зачет, а леденцы -мое любимое блюдо ))) бытует мнение, что на тортикахи сладком можно худеть ))) попробуем??? ))) и да, чуть не забыл, может по пивасику? А то перловка, мясо, да еще без хлеба, колбасы и майонеза.... Фууу какая гадость )))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
Кстати, о худении и тортиках. Там тезка ваш, DStorm , отжигает. Общественность в коме - никто не рискует комментировать :-)

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Osvobojdenie писал(а):
О, кстати, насчет спелись - не хочет ли уважаемый DStorm взять меня в спор и повысить ставки? :-)


Да с таким питанием и в одно ухо влетело, в другое вылетело, я могу вечность поднимать ставки до бесконечности )))

Что было сказано, кбжу по каждому блюду с расграммовкой


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:47 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2015
Сообщения: 155
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 162

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
DStorm, добавила скрин в спойлер

Молли По, где отжигает? ))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Молли По писал(а):
Может, у этого - :de_vil:- будет хорошее настроение, нормально объяснит :-) Но мало. особенно на фоне предыдущей жизни. Скоро эйфория от успехов схлынет, откат накроет, и может стать не хорошо.


не доросла она еще, элементарных требований выполнить не может )))) а представь пойдет поток информации по еде? )))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
DStorm
Вот тут.
Только не спугни! :secret:

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Освобождение.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 08:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2015
Сообщения: 155
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 162

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
DStorm, че это я не могу то??
А если завтра у меня будет на весах минус кило, ты уже проиграл?))) или вы на долгосрочную перспективу? ))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 429 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 43  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Aspera273, Александр 5, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, kot123, Mary23, MetaExternalAgentBot, natia777, Оларт, Risana, schagulina, SentiBot, TrendictionBot, xwesalenx, YandexBot, Любовь Г, Чуточка13, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB