Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 окт 2025, 06:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 249 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Свет-ла-на: Учусь правильно питаться)
СообщениеДобавлено: 05 фев 2016, 08:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.04.2015
Сообщения: 209
Изображений: 2
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 242

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Буськина писал(а):
лентяйка!как сил нет!?Тоже мне придумала.Кофейка выпей с утра,взбодрись
И не разгружайся больше,если не загружаешься

я в прошлую пятницу еле выдержала :gim-nast:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свет-ла-на: Учусь правильно питаться)
СообщениеДобавлено: 05 фев 2016, 08:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.04.2015
Сообщения: 209
Изображений: 2
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 242

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Салат Леди - очень вкусно и мега быстро

Ингредиенты:
300 г куриного филе

150 г огурцов
150 г консервированного горошка (1⁄2 банки)
150 г сметаны
пучок укропа
соль

Способ приготовления:
1. Куриное филе отварить в течение 20 минут с момента закипания. Остудить.
2. Огурцы порезать средними кубиками.
3. Укроп мелко порезать.
4. Куриное филе порезать средними кубиками.
5. Сложить в салатник филе, огурцы, укроп, горошек.

6. Добавить сметану, посолить, перемешать.

Салат Леди готов, Приятного аппетита!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свет-ла-на: Учусь правильно питаться)
СообщениеДобавлено: 05 фев 2016, 11:44 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2015
Сообщения: 661
Откуда: Луганск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Вкусненький салатик :co_ol:
Думаю и мужчинам моим понравится. :a_g_a:
Там же мясоооо :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свет-ла-на: Учусь правильно питаться)
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 09:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2015
Сообщения: 661
Откуда: Луганск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Светик привет!Как там организьма на винцо среагировал? :hi_hi_hi:
Я хорошенько плюсанула :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свет-ла-на: Учусь правильно питаться)
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 12:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.04.2015
Сообщения: 209
Изображений: 2
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 242

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Буськина писал(а):
Светик привет!Как там организьма на винцо среагировал?
Я хорошенько плюсанула

среагировал нормуль так, весело ему вчера было :-) сегодня естественно +++++++++

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свет-ла-на: Учусь правильно питаться)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2016, 11:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2015
Сообщения: 661
Откуда: Луганск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Светик,ауууу!Ты там как,трескаешь,небось,втихоря?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свет-ла-на: Учусь правильно питаться)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2016, 08:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.04.2015
Сообщения: 209
Изображений: 2
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 242

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Буськина писал(а):
Светик,ауууу!Ты там как,трескаешь,небось,втихоря?

слушай, да вроде и не трескаю..но вес стоит. Может из-за КД...не знаю

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свет-ла-на: Учусь правильно питаться)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2016, 11:11 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2015
Сообщения: 661
Откуда: Луганск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Свет-ла-на писал(а):
Буськина писал(а):
Светик,ауууу!Ты там как,трескаешь,небось,втихоря?

слушай, да вроде и не трескаю..но вес стоит. Может из-за КД...не знаю

У меня + в первый день КД всегда.
А я из привеса не выберусь никак.
Все,зареклась-до ДР не пью спиртного и не ем выпечку.
Наверное :du_ma_et: :-)

Добавлено спустя 9 минут 14 секунд:
Свет,луна сейчас растущая.Первый день после новолуния.Может из-за этого еще стоять.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свет-ла-на: Учусь правильно питаться)
СообщениеДобавлено: 10 фев 2016, 08:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.04.2015
Сообщения: 209
Изображений: 2
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 242

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Буськина писал(а):
А я из привеса не выберусь никак.

я блин тоже...вообще какой-то замкнутый круг((( 63,1 (+300) все никак не уберу

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Свет-ла-на: Учусь правильно питаться)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 07:53 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2015
Сообщения: 661
Откуда: Луганск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Свет-ла-на писал(а):
Буськина писал(а):
А я из привеса не выберусь никак.

я блин тоже...вообще какой-то замкнутый круг((( 63,1 (+300) все никак не уберу


Уйдет :a_g_a: со временем :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 249 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Сузуми, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Фит-кет чемпион


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB