Сегодня хочу попробовать сделать перерывы между едой 5-6 часов ..... начиталась вчера умных статей
А вообще я как-то худела на одной диете ( похожа на Липаевскую) там надо было кушать обязательно в одно и тоже время 3 раза, и обязательно между приёмами пищи 5 часов....
Например: 8/13/18
Но порции были очень маленькие и через день рыбная консерва.... от которой меня уже воротило и изжога мучила .....от незнания .... на ней нельзя было сидеть 6 месяцев

Иду сейчас по магазинам .... за обновкой

Ничего не купила ..... я думаю настроение не то было, вчера как то раз и выбрала в одном магазине, а сегодня обошла несколько .... и ничего

skaska
просто сегодня день такой, завтра будет новый

Да, ты права .... пусть будет завтра и пусть оно будет супер отличным.
Меня зовут завтра в бассейн, а мне стрёмно ..... пока не хочется обнажаться
Но с другой стороны, я столько раз пропустила и лишь только по этому ..... надо наслаждаться жизнью оставив все комплексы .... но это так трудно даётся мне.
Не знаю .... будет завтра и завтра посмотрим

Идём сегодня в бассейн ..... всей семьёй
Дети счастливы, что мама с ними

Добавлено спустя 5 минут 50 секунд:
Утром взвешалась и ..... забыла

skaska
привет! если забыла значит ни чего криминального ! классно что всей семьей!

и как на новой работе?

Я только в понедельник начинаю

skaska
аааа, понятно удачки)) как басек?)