~Zai~
Держи-держи килограммчик, скоро появится и новая цифра на весах Главное упорство

Привет! С праздником тебя

Елен-ка
Спасибо!



Ага, ты прям как в воду глядела, сегодня вес 85.8, я аж несколько раз на весы запрыгивала, все поверить не могла. Так как заметила, что с утреца отеки были, кольцо на руке вчера свободно было, а сегодня утром еле прокручивалось, думала все... опять плюс будет..
Завтра отчетный день, надо постараться не испортить результат за сегодня можно конечно и не 85.8, хотя бы 86.2 удержать до отчета.


В интернете столько рецептов, но заметила уже, что некоторые неправдоподобные какие то и гадость получается, либо вообще не получается...
Вот вчера увидела рецепт
1 банан, 2 яйца, банан порезать и взбить с яйцами, потом на фото показано, что на сковородку без масла выливаешь и обжариваешь оладушки с двух сторон, типа вкусный завтрак готов.. ну-ну сделала, у меня все прилипло намертво к сковороде и ничего не переворачивалось... в итоге выкинуты были и яйца и банан Хотя в рецепте на фото все получилось...

сегодня решила себя тоже с утра порадовать, нашла рецепт овсяных оладьев. творог, овсянка, белки, разрыхлитель, ванильный сахар.. все в блендере перемешать и выпекать.. хм то ли у меня блендер фиговый, то ли опять я что-то не так сделала, в общем он у меня никак все это взбивать не хотел, еле-еле намешала кое-как.. Правда поджарить все же удалось без масла и даже переворачивались Но по вкусу что-то не понятное получилось и на сырники не похоже и оладьями тоже не пахнет.. Съесть - съем, но делать больше не буду
Вот и побалуй себя вкусненьким

О, еще вспомнила один неудачный опыт, даже интересно, это у меня руки из ж... был рецепт курицы в кефире.. сначала порезать, добавить специи, кефир и оставить помариноваться на 30 мин, затем надо было куриц на сковородку и понемногу добавлять кефир к курице, по мере выкипания, в конце вылить весь, типа соуса... так у меня этот кефир сразу же свернулся весь и курица плавала в воде и хлопьях естественно никто ее есть потом не стал.. я сама попыталась но не лезла она в меня.. в итоге опять выкинутые продукты...

вот говорят, что худеть можно вкусно... я честно говоря тоже в это не верю
у меня всегда получается такая же ерунда, как у тебя и тоже никто не ест, кроме кота соседского приблудного . Но в последнее время и он начал отказываться наелся видать. А самое интересное, что последний раз, когда он приходил, он мне мышку на крыльцо дома принес( дом свой у нас), решил, что мне есть нечего, раз я ем такую гадость и подкармливает теперь

Пухлик Леся
Спасибо!

Елен-ка
Неее, если мышку принес это он так благодарит тебя... Это он хлеб так отрабатывает, типа ты его кормишь, а он за это мышек ловит У нас кошаки на даче тоже любители принести и в дом у кровати бросить или на кровать

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
Не, ну вкусно тоже можно худеть Это я про не удачные написала, были и удачные.. пирог яблочный, типа запеканки творожной, сырники что-то еще делала из нового, не помню уже..

Просто видать надо искать более проверенные рецепты

~Zai~
Приветик! С переходом в новый килограммчик!!! Кухня - это место эксперементов)) Жаль конечно, что с продуктами так вышло, но неизбежны иногда маленькие жертвы Если мне нужно поджарить что либо я смазываю сковороду маслом растительным силиконовой кисточкой - включаю масло в общий каллораж блюда, 3 гр масла позволяет поджарить 1 партию, чтобы отходила от сковороды хорошо) потом добавляю масло грамм 5-7 и жарю для семейства Все сыты и довольны) Сухую сковороду я не признаю уже(( столько раз все прилипало жесть, а на воде жарить потом вобще не отмыть ее никак...для себя решила если на сковороде - значит можно смазать, если хочу без масла - есть духовка, микроволновка, мультиварка, пароварка

Nadenka2014
Спасибо!

Всем Доброго утра!

Сегодня отчетный день, на весах 85.6 кг (радуюсь, но боюсь одновременно) Итого за эту неделю - 2 кг получилось.. ве недели скакал 87-86-87-86, а в этот раз решил отдать пару килограмчиков.. будем пытаться удержать 5-ку на весах..

Вчера на ужин салатик сделала с креветками, помидорками черри и яйцами перепелиными... вкусненько было, муж заценил и все слопал Жаль, что часто такое не сделаешь, накладно получается.. одни креветки чего стоят

Молодчина! Просто классный результат! Я думаю, обязательно удержишь 5-ку, еще и улучшишь результат! Мы в тебя верим

Да, салатик с креветками я тоже очень люблю. И вобще креветки Кстати, для салата можно и более дешевый вариант использовать: моя мама делает салат с треской. Туда лук зеленый и яйцо. Еще она рис кладет. Думаю, можно попробовать с бурым... Ну, помидорки, само собой, тоже можно туда покидать.

Поздравляю с 85 кг!!! Я только обозначила эту цифру как мой промежуточный этап, а ты ее достигла)) Символично - значит и я дойду! Спасибо за мотивацию
А салатик прям вкуснятинка))) надо взять на заметку, у меня муж морегадов не ест, так что все мне и сыну достанется хехе