Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Oxanka 1

С шоколадом по Мясникову наверное только тот вариант подходит, где в день только 30 гр шоколада и кушать.))

Вера1959

Oxanka 1
Про это он не говорил) Вообще, он за здоровое и разнообразное питание и большую физическую активность! :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!
У меня когда-то одна знакомая на шоколаде худела))) Но она в день съедала 100- г шоколада и всё. Как долго она продержалась я не в курсе)

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

30 гр 99% шоколада закинула.

Вот точно извращение. Лучше прот, в разы вкуснее :nez-nayu:

Oxanka 1

tiagnitania73 писал(а):

Oxanka 1 писал(а):

30 гр 99% шоколада закинула.

Вот точно извращение. Лучше прот, в разы вкуснее :nez-nayu:

Что по пути попало в руки, то и сьела, прот в магазине смешанным не продают.)

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

Что по пути попало в руки, то и сьела, прот в магазине смешанным не продают.)

я в таких случаях себе яблоко беру

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

Вот мой прот,

Вер, а фотку банки можно?

светдим

Вера1959 писал(а):

светдим
Я в Магните спрашиваю продавцов регулярно, возят им или нет этот песок) Его вообще им не завозят последнее время!

у нас только утром.. через 30 мин нетю..муж вчера по 120 р за кг зачем то взял.. :-)

Oxanka 1

tiagnitania73 писал(а):

Oxanka 1 писал(а):

Что по пути попало в руки, то и сьела, прот в магазине смешанным не продают.)

я в таких случаях себе яблоко беру

Овощи, фрукты не ем по пути, слабит. Все, что с сахаром тож, а силы подстегнуть надо. А так как энергетики щаз запретила себе, надумала это. Но советы приемлю, так как в поиске.

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

так как энергетики щаз запретила себе, надумала это. Но советы приемлю, так как в поиске.

тогда сыр

Oxanka 1

бывает, камамберчика или бри шайбочку точу...отлично. Тут 30 гр не выходит, джинсы на жопе треснут.(

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции