nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

светдим

nun писал(а):

ожидая как минимум 65кг, оказалось 61,4

давай ужо фото :-)

elochka78

Таня,поддерживаю всех.Фото в студию. :bra_vo:

nun

Светлана 648 писал(а):

nun
Танечка , привет ! Мы по тебе соскучились .... Я переживала , что ты заболела или что еще подобное ... Слава богу , что все хорошо .... Ты получается на удержании была ? Без подсчетов ? И вес удержала , молодец .. Супер ...

Муж мой выздоравливает ... скоро больничный закроют ... Болеет вторая сестра , в музыкалке работает завучем ... Везде этот вирус :-)

Фотки выкладывай , хотим позитива ! :-)

Светик, привет :in_love:

тоже скучала, вас вспоминала и поругивала себя, за то что не пишу вам ничего.
Получается удержание, но какое-то радикальное ,не как у тебя по 50 ккал прибавляла, а по 300-500 :-)

Ух, муж еще на больничном, многие говорят, что люди серьезнее болеют в вторую волну, тоже многие знакомые болеют, но не близкие, знакомые знакомых.
Фотки сейчас перекину на комп

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:

светдим писал(а):

nun писал(а):

ожидая как минимум 65кг, оказалось 61,4

давай ужо фото :-)

да надо еще сфоткаться, но вот футболка вязанная, уже висит как мешок, я фотку летом выкладывала в ней

Добавлено спустя 37 секунд:

elochka78 писал(а):

Таня,поддерживаю всех.Фото в студию. :bra_vo:

Элла, как твои успехи? Как здоровье?

KRCCB

nun писал(а):

а надо еще сфоткаться, но вот футболка вязанная, уже висит как мешок, я фотку летом выкладывала в ней

Как бы ты ни была занята - время надеть футболку и сфоткаться ты теперь просто обязана найти!

nun

Катюх, не узнала, совсем стройняшка на аве.

Светлана 648

Таня , ты все на кето ? Не повысила углеводы ?

KRCCB

nun писал(а):

Катюх, не узнала, совсем стройняшка на аве.

Ракурс - наше всё))) Так-то я полтора месяца топталась на месте.

elochka78

nun писал(а):

Элла, как твои успехи? Как здоровье?[/quote]
Все по-тихоньку.Вес тоже стал уходить тихо тихо.Ну и хорошо.Главное чтоб уходил. :hi_hi_hi:

nun

Света, да, углеводы держу 20-25гр, но 25 стараюсь есть редко, когда получается так, ну и пусть, а так 20гр стараюсь придерживаться

KRCCB писал(а):

nun писал(а):

Катюх, не узнала, совсем стройняшка на аве.

Ракурс - наше всё))) Так-то я полтора месяца топталась на месте.

это точно

а так я тоже подзабила чуть, ем много

elochka78 писал(а):

Все по-тихоньку.Вес тоже стал уходить тихо тихо. Ну и хорошо. Главное чтоб уходил. :hi_hi_hi:

Да, главное чтобы уходило.

KRCCB

nun

Ты - гроза свинского поголовья! Кето пока не изменяешь? До победного? Или победный час таки наступил?

Правила форума

nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

Кто сейчас на конференции