Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

tiagnitania73

Вера1959
ну я и съела то, пол конфеты, и немного клубники и мандарин, думаю даже не целый, но все равно, было хорошо))

Вера1959

Я вчера на завтрак шоколадный эклер съела ( в дневную калорийность вписала!), была довольна, как слон))) Сегодня одну шоколадную печеньку заглотила ( внук не доел), тоже хорошо зашла)))

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

тоже хорошо зашла)))

кто бы сомневался :-)

Вера1959

Cattleya labiata писал(а):

У меня после Турции с 64 поднялся до 67, с трудом сбросила до 64 только сейчас, а до 62.5, что были прошлой весной, еще пилить и пилить :running:

Ну, вот! Ты меня понимаешь))) :hi_hi_hi:

А если учесть, что через 2 месяца ещё Египет добавился.... :kli_ny:

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:

tiagnitania73 писал(а):

кто бы сомневался :-)

Сегодня Мясников сказал, что горький шоколад нужно кушать ежедневно))) :-)

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

Сегодня Мясников сказал, что горький шоколад нужно кушать ежедневно)))

я такого не знаю, но мне нравится ход его мыслей :a_g_a:

Вера1959

tiagnitania73
Это наш известный теледоктор))) А мне то как нравится ход его мыслей))) :-)

tiagnitania73

Вера1959
я вечером себе не много позволяю, но за 1000 не выхожу точно
и угли на минимуме держу

Вера1959

Я не скажу, что у меня углей много, примерно в пределах 100 г держу, белка больше 100 г.

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

Я не скажу, что у меня углей много, примерно в пределах 100 г

у меня около 10

Вера1959

tiagnitania73
Так ты вообще на белковой получается?

Добавлено спустя 55 секунд:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!
В одном 100 г яблоке уже 10 углей!

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции