Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

Январетта

Анализ крови на содержание 25-ОН Витамин D:
- до приёма Аквадетрима - 52,81 нмоль/л. Это было в октябре 2019 г. после лета и с учётом того, что я в июне 2 недели была на море
- через 3 месяца после приёма Аквадетрима - 77,25 нмоль/л. Принимала по 5 капель ежедневно.

До июня прописал врач ещё Аквадетрим пить по 3 капли ежедневно (для поддержания норма - 2 капли в день).

Референтные пределы с учётом возраста и пола (на бланке написано):
Содержание витамина D:
- дефицитное - менее 50,
- недостаточное от 50,0 до 74,99;
- достаточное 75-250;
- более 250 - верхний предел безопасности.

Рекомендации по интерпретации Российской ассоциации эндокринологов:
- менее 25 нмоль/л - выраженный дефицит
- менее 50 нмоль/л - дефицит
- 50-75 нмоль/л - недостаточность
- 75-250 нмоль/л адекватный уровень (целевые значения при коррекции дефицита вит.D - 75-150 нмоль/л)
более 375 нмоль/л - возможен токсический эффект
Ориентировочные референсные значения, полученные для северно-европейской популяции без учета сезона: 25-137,5 нмоль/л.

Margo_M

Январетта
У меня до приема 21,6 вообще, прикинь? Мне надо горстями его жрать)

Джой

Margo_M писал(а):

У меня до приема 21,6 вообще, прикинь?

ахха.. у сына - 10 ng\ml было, у супруга - 17, у меня - 27 нг\мл

Нормы

Margo_M

Джой
А ты сколько МЕ принимаешь?

Джой

Джой писал(а):

у тебя - более менее для декабря

Маргош, только сейчас увидела, что у тебя в др. единицах, у тебя как у малого моего, мало очень, он принимал по 8 капель Аквадетрима - 2 месяца, сейчас пересдадим, посмотрим, я - по 4 капли

Cattleya labiata

Январетта писал(а):

52,81 нмоль/л

Джой писал(а):

ахха.. у сына - 10 ng\ml было, у супруга - 17, у меня - 27, у тебя - более менее для декабря

разные единицы измерения нмоль/л и нг/мл :-):

Margo_M

Джой писал(а):

мало очень,

Я сама в шоке...принимаю сейчас по 2000 МЕ в день, думаю что мало....врач выписал другое лекарство, а его нет нигде, проходит перерегистрацию, а аквадетрим я не хотела, мне удобнее в таблетках. Плюс еще и проблемы в аптеках с ним, хрен где купишь....через интернет аптеки заказывала.

Джой

Margo_M писал(а):

врач выписал другое лекарство, а его нет нигде

а что выписала? мне самой странно, ты столько времени на улке проводила летом, а титры низкие, у вас, наверное, солнце такое.. малой мой днем спит, ночью гуляет, там понятно

Вера1959

Margo_M писал(а):

Я сама в шоке...принимаю сейчас по 2000 МЕ в день, думаю что мало....врач выписал другое лекарство, а его нет нигде, проходит перерегистрацию, а аквадетрим я не хотела, мне удобнее в таблетках. Плюс еще и проблемы в аптеках с ним, хрен где купишь....через интернет аптеки заказывала.

У меня вот такой, в капсулах. Очень удобно. Пила во время болезни по 4 шт., потом по 2. Сейчас заканчивается. Думаю, купить ещё или нет. :du_ma_et:

Сейчас на айхербе скидки к 14 февраля. Там можно заказать. На Аптека.ру тоже такой был.

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:
Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))
Блин, а я даже и не знаю, сколько этого витамина Д у меня в организме))) Ни разу анализ не сдавала!

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:

Margo_M писал(а):

Нам, детям Питера, с ним видимо жить надо постоянно)

Не только вам! Врачи говорят, что жителям России можно смело пить витамин Д, нам передоз не грозит!

Margo_M

Джой писал(а):

а что выписала?

Вигантол

Джой писал(а):

ты столько времени на улке проводила летом,

Все выходные и вечера, постоянно в купальнике, загар хороший, а витамина неть(

Вера1959 писал(а):

У меня вот такой, в капсулах.

Я такие не понимаю))) Мне б на русском))) :-)

Вера1959 писал(а):

нам передоз не грозит!

А вдруг я на радостях пережру его? Передоз еще больше страшен!

Правила форума

Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

Кто сейчас на конференции