tofocka
я и таскаю еду в контейнере. Но не варёный лук, конечно)
я носила 56 размер. По-моему, 8 кг было нормально. 1400 ккал разве мало? Даже по толстым медицинским меркам нет.

ТолстаяРыся
я же написала - встаю в 6.20 в 7.10 выхожу из дома. Если утром не втыкать, а шевелиться - я успеваю например собрать тренировочную сумку, еду, умыться - расчесаться ( единственное, я голову мою по вечерам, поэтому утром только душ / зубы/ лицо и слегка уложить волосы)
Успеваю нормально позавтракать и еще просмотреть форум и контакт.

В 6.20 ни очереди в ванную, ни толпы на кухне)))

В тему - ненавижу то, чем занимаюсь - это потому, что ты не готова просто к такому образу жизни. Тебе надо быстро похудеть и потом опять жить ничего не меняя в жизни, нажирать скинутое обратно.
Ну извини, это не к тем людям, которые тут пишут - мы в большинстве своем все таки за ПП и тренировки в разных интерпретациях.

Действительно ощущение, что "Баба яга против" что бы тебе не посоветовали, ты тут же находишь почему именно тебе это нельзя/не подходит/не работает и вообще мне лень.

ну почему "вареный лук"??? я тебе меню написала как вариант и в нем еще были варианты))). Может ты просто не готова нормально похудеть? или ты рассчитываешь найти способ, питаясь пиццей и др.вредятиной быть стройной? не прокатит.
1400 - мало, организм еще в режиме голодовки, поэтому процесс не пойдет нормально. и 1500ккал - это нормальная здоровая пища, а не мусор. Тебе врач сказал, что 8кг в месяц - норма? и про 1400ккал тоже?

Алва
я пишу про тренировки. Хорошо, если 3 круга по 15 - это "и вообще мне лень", то сколько тогда нужно? Я думала постепенно увеличивать - это неправильно? А как правильно тогда?
я встаю еле-еле в 7:50 и в 8:00 уже должна выйти. Одеваюсь, причёсываюсь, чищу зубы, собираю еду. Готовить и потом давиться едой через силу сюда не помещается, и я не могу понять, как оно помещается у вас. Ещё и душ с укладкой... По моим прикидкам, все перечисленные действия должны занимать часа два минимум.
Nata_PP
я вторую неделю питаюсь варёными яйцами, фруктами и овощным супом. Где пицца? Если вы так уверены, что я ем пиццу - объясните, с чего вы это взяли.
потому что вы мне предлагаете крупу и лук. Бывший муж один раз готовил перловку с луком. Фантастическая мерзость. Реально, вы сами едите эту дрянь?
врач сказал, что 1200. 1400 скорее зажор, если речь идёт о женщинах.

Наверное,Вам суждено быть "толстой".
Ничего не поделать

ТолстаяРыся
Рысь, а ребенок с мужем остался после того как вы расстались?

Amelija Saule
нет конечно. Даже свекровь ему не отдаёт ребёнка.

представляешь, я люблю тушеные овощи и ты не заметила, что я всего лишь показала примерное меню, а не предлагала и там отнюдь были не только крупа и лук!! Ты как читаешь сообщения: по диагонали или пропуская предложения?))
А скажи тогда, как питаясь 2ю неделю "варёными яйцами, фруктами и овощным супом" было это "Пятница и суббота - зажор. В пятницу пришли друзья, просили есть, сделала им большую тарелку роллов. Твёрдо была настроена не съесть ни кусочка. Видимо, грош цена моим настроям и всему остальному. Штук 5-7 съела. И в субботу - несколько крабовых палочек, два банана, когда можно было один, БУТЕРБРОД С ФЕТОЙ (это вообще финиш просто), яйцо варёное, 2 миски супа (ну это как раз ладно, там кроме овощей и воды ничего нет). Это ужасно. Надо брать себя в руки, срочно. И придумать себе какое-то наказание за срывы. Было бы гораздо легче, если бы в доме вообще не было такой мусорной еды, но Лёша орёт. В пятницу, когда я отказалась есть роллы (поначалу-то...), он бросил меня на диван, сел сверху (95 кг, думала, мне конец) и начал запихивать мне в рот куски бекона"
Все, Рыся, ты к своей агрессии еще и вранье добавила. Самоуничтожайся дальше

Ага. Я просто так спросила. По разному ведь бывает. Счастья вам с малышом.

Почитайте что ли учебник по физиологии. Хотя бы для стоматологов, а лучше для лечебников. Много нового для себя откроете. Вкратце: вы не правы. Ни про мышцы, ни про жировые клетки. Точнее про жировые правы - в краткосрочном периоде. В рамках 3-4-5 лет прекрасно утилизируется все ненужное. А единственные клетки, которые в течение жизни действительно не делятся это нейроны. Ну, по последним научным данным.