Sea Salt: Буду стройной всегда!

Я-Жанна

Ир, ну ты чО!!! целых 290!!!! :sh_ok:

Я-Жанна

сейчас было подумала, завтра тоже взвесить свои тарелки... потом решила, что нет... не буду... БОЮСЬ,.. :za_da_va_la:

Натали-наташка

Я-Жанна писал(а):

сейчас было подумала, завтра тоже взвесить свои тарелки... потом решила, что нет... не буду... БОЮСЬ,..

У меня доля мандража была сегодня,результаты меня удивили и даже порадовали,хотя там сбалансированностью и не пахло :-)

Я-Жанна

Наташ, меня думаю не обрадует... :-)

я сегодня ещё икру трески купила... вкусная оказалась.. не ожидала... и не столько солёная...

М@рг@рит@

Поздравляю с отвесом.

Я-Галина писал(а):

Каждый месяц считаем каждый сброшенный грамм, как один рубль.

Ого, я уже на 40 тысяч нахудела :-)

Интересно, а в какую сумму мне обошлось накопление этого жира.

Я-Жанна писал(а):

сейчас было подумала, завтра тоже взвесить свои тарелки... потом решила, что нет... не буду... БОЮСЬ,..

А у меня даже и весов нет, не хочу расстраиваться, а то придётся меньше есть :ny_tik:

. Я к этому не готова.

Я-Жанна

вот и я всё никак подготовить себя не могу... :-)

Sea Salt

Натали-наташка писал(а):

Всё-таки интересно,сколько калориев

Посчитала специально. Завтрак был 215 грамм = 220 ккал, обед был 290 грамм = 395 ккал.

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:

Я-Жанна писал(а):

сейчас было подумала, завтра тоже взвесить свои тарелки... потом решила, что нет... не буду... БОЮСЬ,..

Прям таки страшно? :-)

Натали-наташка писал(а):

результаты меня удивили и даже порадовали,

А какие результаты были?

Я-Жанна писал(а):

я всё никак подготовить себя не могу...

На самом деле это проще, чем кажется. Я просто одним прекрасным днем объявила мужу, что теперь я ем только из этой тарелки. :-):

Я-Жанна

представила сейчас... спрячу все тарелки в к/гарнитуре... оставлю только блюдца.... Утром будет сюрприз.. :-)

ааа нет... не буду, тогда мне подъём в 6-30 обеспечен... спрячу, когда в ночную смену пойду :smu:sche_nie:

Sea Salt

Я-Жанна писал(а):

оставлю только блюдца.... Утром будет сюрприз..

Ты решила всю семью наказать? :hi_hi_hi:

Я-Жанна

а чО сразу наказать???? ты себя наказала??? :sh_ok:

я это.... просто, что бы в процессе тарелки не перепутать.... :za_da_va_la: