Но есть толстые дамы, очень активные по жизни.
Гораздо активнее, чем моя мама.
И почему тогда они толстые?

Потому что и едят намного больше, чем твоя мама.
А вот тут на первый план выходит любовь к десертам. Обычной едой переесть ох как трудно. А вот десертом легко. Тысячи и тысячи калорий.
Обычной едой переедаешь, когда ведешь диванный образ жизни. Именно поэтому при ограничении десертов достаточно просто занятий в спортзале, чтобы похудеть. Переедания не будет.
А вот когда люди просто идут в зал и продолжают питаться как обычно, то нифига не худеют.
В нашей жизни слишком много вкусной, дешевой и очень калорийной еды.
А мы с тобой, при нашей любви к сладостям и низкой физической активности, самая уязвимая группа.

Да, это так.

У меня несколько приятельниц с очень большим весом. Они гораздо активнее меня в жизни.
Но да, действительно любят пожрать. И десерты тоже, ага
Судя по нашим встречам в кафешках)

Примета: если кого-то нет на форуме, значит он жрет.
Это я про себя.

Привет Юль, я тут если что...

ЯВолнаНоваяВолна

Верю.
Мне что-то надо менять в образе жизни. Жор пройдет, но осадок уже есть.

Вау!
У меня Рамблер заработал!

Тест: кто вы из персонажей книги о Винни Пухе?

http://weekend.rambler.ru/mood/tiest-kto-vy-iz-multika-o-vinni-pukhie-2016-10-14/?utm_campaign=brain&utm_medium=rec&utm_source=rambler&utm_content=weekend

Расстройство пищевого поведения

Итак, вы – Винни Пух. Персонаж, который готов пойти на все ради меда. В более общем смысле — вы обладаете чертами поведения, свидетельствующего о том, что вам крайне важно заполучить желанный предмет или даже другого человека. У вас быстро формируется быстрая привязанность к вещам и людям, что не всегда идет вам на пользу. Порой вы поступаете крайне импульсивно и опрометчиво,: такая модель поведения сформировалась еще в глубоком детстве и скорее всего сохранится на протяжении всей жизни.

Что и требовалось доказать.

Юлечек, а я Пятачок и у меня тревожность!

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Веселый тест, результат как ни странно приближен к реалиям. Развлекла, спасибо!

Доброе утро!

Отчет.

Калорийность недели 1929 ккал. Все совершенно вышло из под контроля.
ТВН 1-8 октября 56.3 кг,
ТВН 9-15 октября 56.7 кг, привес 400 гр.

Привес совершенно предсказуем. Столько жрать! Это обжорство пришлось на конец недели и привес там же. Первая часть была нормальной.
Не могу объяснить голод. Ела больше планируемого, но голод оставался. А, если я сейчас досыта наемся, то какой будет привес?
В общем мои планы попробовать интуитивное питание после окончания дачного сезона с треском провалились. Все время хочу есть и, не смотря на постоянный голод, вес все время норовит ползти вверх. Какая интуиция это выдержит? Даже подсчет не выдерживает.
Становится очевидным, что нужно больше двигаться и другого пути нет. Привет велотренажер. Лень, но надо.
Планируемая калорийность питания... пусть будет 1800 ккал. Не могу сказать нормально ли это, но было 1900 - привес, значит надо снижать. Осталось соблюсти.
Следующий отчет

Привет!
У меня такое просто объясняется - чем больше жру тем больше хочется!
Когда начинаю держать себя в ежовых рукавицах - то с аппетитеом справляюсь легче, чем если заранее мысленно допускаю вольности!