Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 11:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2654 ]  На страницу Пред.  1 ... 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231 ... 266  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 10:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
подснежник писал(а):
Сегодня с утра надумала приготовить котлет из чечевицы.

ПРИВЕТИК!
:-|-: :-|-:
ВКУСНЯШКА!

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 11:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
j.1275
:-|-:
Я вот так,люблю что бы все было вкусно.
Даже если продукты не совсем любимые.
Стараюсь подогнать под свой вкус.
Ну,а где лучок,да еще все зажаренное :eat-ing1:
Уже вкусно :a_g_a:

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 02 фев 2020, 07:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2018
Сообщения: 221
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Тань,а ты какую чечевицу берешь? У меня как то с ней не сложилось. И особого вкуса в ней не увидела. А говорят полезная. Может,правда,в котлетах попробовать :du_ma_et:
Отвес у меня вроде как закрепился. Теперь как бы на радостях не наесться :hi_hi_hi: . Не,не :nel-zya: надо брать себя в руки.

_________________
Я Татьяна
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 10:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
БЖУК писал(а):
Тань,а ты какую чечевицу берешь? У меня как то с ней не сложилось.

:pri_vet:-:
Я беру оранжевую.
Её легко готовить.
Замачивать нужно ,буквально,на полчаса.
Она быстро становится мягкой.
В основном готовлю из неё котлеты.
И,естественно ,ем одна :hi_hi_hi:
Как и многое другое.

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 11:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Танюша, добрый день. Люблю всякие такие штуки, но для себя :whistle1: времени не хватает. Ты чечевицу для котлет просто замачиваешь? Или варишь?

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 11:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
luchick
:pri_vet:-:
Просто замачиваю :a_g_a:
Но это оранжевая,она мягкая.
Потом её просто растираю ложкой
Добавляю что нужно,формую котлеты и жарю.
Пробовала и зеленую и пеструю,те жесткие как горох.
Надо замачивать с вечера и варить.

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 15:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2015
Сообщения: 971
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 332

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
подснежник :-|-:
Зашла к тебе поговорить .
Лекарства какие то принимаешь?
Меряй на натощак, потом через 2 часа после нормального завтрака и через 3 часа. В 22-23 вечера. И так всю неделю, если позволяют деньги на полоски. И иди к эндокринологу. Желательно не к одному. Нужно сдать кровь из вены на глюкозу, сдать с нагрузкой глюкозы в поликлинике . Если ты придерживаешься в питании , а цифры выше 6 ед утром, 100% есть нарушение. Если врач говорит , что для вашего возраста норма - НЕ ВЕРЬ! В любом возрасте сахар должен быть в норме.

_________________
Изображение
**************************
"Худею во сне"
Ирина и ко мне на "ты"
Я личность творческая , хочу творю , хочу вытворяю !
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 20:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Домира* писал(а):
Лекарства какие то принимаешь?

Принимаю глюкофаж 1 таб. вечером
Это назначила врач,сказала временно.
Домира* писал(а):
Нужно сдать кровь из вены на глюкозу, сдать с нагрузкой глюкозы в поликлинике .

Кривую делала.Что там было я не видела,врач не комментировала :nez-nayu:
Домира* писал(а):
Если врач говорит , что для вашего возраста норма - НЕ ВЕРЬ!

Примерно так и говорит :a_g_a:
Еще велела приходить через три месяца.
Сдать на гликированный гемоглобин.
Домира* писал(а):
Если ты придерживаешься в питании , а цифры выше 6 ед утром, 100% есть нарушение.

Углеводы сократила прилично.
Но бывает так же прилично и нарушаю.
По утрам сейчас сахар всегда в норме.
Но я же вечером принимаю глюкофаж.
А вот до этого утром часто сахар был 6,1
.......................................................
Вот пытаюсь в это дело вникнуть.
С этой проблемой столкнулась только в декабре.
Хотя все признаки были намного раньше.

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 10 фев 2020, 13:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2018
Сообщения: 221
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
подснежник
:-|-:
Что то не появляешься совсем.Расскажи что готовишь,как вес.

_________________
Я Татьяна
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 21 дек 2020, 11:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Всем :pri_vet:-:

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2654 ]  На страницу Пред.  1 ... 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231 ... 266  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Страшко Алина, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, rakas, semagelena, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Камешек, коломыя, Людмила Савалина, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB