Вайлет: летний интенсив

Любаша74

Судя по фотографиям, ты не выглядишь женщиной с ожирением. Можно сделать так: похудеть до 80, походить так, присмотреться, вжиться. А там уже решать нужно ли тебе еще сбрасывать вес. Для здоровья будет уже не критично. А дальше только твои желания и как ты себя ощущаешь.

Вайлет

Люба , если бы только так легко было до 80 похудеть :ps_ih:

Выгляжу , наверное , раз меня все хором худеть заставляют :-)

54 размер одежды , кого там .

CaptainKat

ну, я тоже на фото не увидела большое количество кг))
я бы вообще дала 75 наверно по фото :-):

по фото совершенно не скажешь, что лишних кило достаточно)

Вайлет

Я где 75 уже выкладывала , могу еще раз показать где я 75 и где 85, попозже только

Вайлет

Сегодня 1644 57-60-217

Шоколад , кофе ,каша овсяная
Суп тот же с пшенной крупой со сметаной и хлебом, салат из свежих овощей и вареная курогрудь .
Девочки , знаю , что не одобрите , но капец как захотелось быбыстрорастворимой лапши , глутаматы соблазнили.
К чаю был зефир и пасилла
Сейчас съела льняную кашу , остался еще кефир , но я его выпью :a_g_a:

ФА - тренеровка в зале , обратно шла пешком.

ЮляК

Вайлет писал(а):

апец как захотелось быбыстрорастворимой лапши , глутаматы соблазнили.

Вот понимаю тебя. Сама хожу в супермаркете и так и тянет иногда на это. Спасибо мужу, не дает купить :-)

А вообще не считаю, что прям гадость-гадость. Можно просто туда пакетик с этим глютоматом и пр. не сыпать, а просто так подсолить, ну или домашних специй без химии. Вполне себе обычная еда.

DELETED10

Одобрить не одобрили, но понять можем.. :smu:sche_nie:

Иногда страсть как хочется чипсов..
Три месяца могу не есть, даже если дети купят и перед носом лежать будут..
А вот разок в декабре купила большую пачку, вписала в калораж и слопала :smu:sche_nie:

Вайлет

Сегодня ожидаемый плюс .

Любаша74

Вайлет писал(а):

Девочки , знаю , что не одобрите , но капец как захотелось быбыстрорастворимой лапши , глутаматы соблазнили.

Вообще ничего страшного в этом не вижу. Тоже иногда хочется, и дети бывает просят. Покупаем и едим, и голову не забиваем. Случается такое 1-2 раза в году.

Маргоша65

Любаша74 писал(а):

Вайлет писал(а):

Девочки , знаю , что не одобрите , но капец как захотелось быбыстрорастворимой лапши , глутаматы соблазнили.

Вообще ничего страшного в этом не вижу. Тоже иногда хочется, и дети бывает просят. Покупаем и едим, и голову не забиваем. Случается такое 1-2 раза в году.

А мне вот вчера захотелось крабовых палок. Вписала в калораж. Ела на завтрак и обед. :-):

Правила форума

Вайлет: летний интенсив

Кто сейчас на конференции