Lenysja: Жизнь на ПП....опять :-;

Lenysja

Марина-рыбка писал(а):

Lenysja :-|-:

королева значит на завтрак , а я что-то иногда и на ужин королева , надо уже себя по рукам бить, сегодня берусь за себя :hi_hi_hi:

приветик, Маришка :-|-:

ага королева :cool_cool:

давай берись, берись, а то после КД совсем близко к тебе подберусь :mi_ga_et:

Лелёк писал(а):

А я что-то всегда на ужин королева... :smu:sche_nie:

Поэтому и не худею нифига... :ny_tik:

Многолетняя привычка с детства, никак от неё не отделаюсь...

Ленусь, у меня ужин скромный очень :a_g_a:

максимум 300-400 калошек

Лелёк писал(а):

Lenysja
Молодчина! :cool_cool:

Ты уже до 1800 подняла? Или 1770 +50? :mi_ga_et:

да уже с понедельника 1800 +-20калошек :cool_cool:

Марина-рыбка писал(а):

Lenysja
а от тебя еще дальше убежать :dra_chun:

Беги, Маришка, беги .... а я за тобой :mi_ga_et:

Mouse_ntl

bastilia писал(а):

Что это за ясельный стриптиз? :lo_ve:

для хорошего настроения можно любые способы законны :-)

Lenysja

20 минут обруча и 55 приседаний, не чувствую ног ,вспотела вся, как мышь. пошла в душ и потом гладить :a_g_a:

Mouse_ntl

Lenysja
умничка.... а я свой хула-хуп маме отвезла... а то иногда руки так и чешутся... а нельзя :nel-zya:

Лелёк

Lenysja
Я вчера после приседаний тоже мокрая была... :-)

Lenysja

Mouse_ntl писал(а):

Lenysja
умничка.... а я свой хула-хуп маме отвезла... а то иногда руки так и чешутся... а нельзя :nel-zya:

Ириш, конечно нельзя :ni_zia:

правильно и сделала, что маме отвезла :a_g_a:

Лелёк писал(а):

Lenysja
Я вчера после приседаний тоже мокрая была... :-)

Ух, Ленуся,как же у меня попка болит пппипец :ps_ih:

завтра бы ещё тренировку осилить :kli_ny:

warda

Lenysja,доброе утро!!!

Lenysja писал(а):

как же у меня попка болит пппипец

как себя чувствуешь с утра?

Mouse_ntl

Lenysja, я знаю... говорят даже тем кто не рожал нельзя если пресс слабый ... у меня сейчас другие игрушки (как муж их называет) - это гантельки и стул :-)

Лелёк

Lenysja
Привет!!! :-|-:

как самочувствие??? Смотри, не перезанимайся! У меня вчера отдых был, а сегодня 100 приседаний! :ps_ih:

Mouse_ntl
Какая попка!!! :cool_cool:

Мне кажется, что если от природы попа плоская, её всё равно так не накачать...

Lenysja

Всем приветик, недельный отвес составил 0... КД всё подпортили, ну да ладно. На тренировку сегодня не попала, думаю что это к лучшему. Сегодня кроме присядок ничего делать не буду. :a_g_a:

warda писал(а):

как себя чувствуешь с утра?

Приветик, дорогая! еле встала и спинка побаливает! :-(

Mouse_ntl писал(а):

Lenysja, я знаю... говорят даже тем кто не рожал нельзя если пресс слабый ... у меня сейчас другие игрушки (как муж их называет) - это гантельки и стул :-)

Приветик, Иришка! ну и умничка! :a_g_a:

Лелёк писал(а):

Какая попка!!! :cool_cool:

Мне кажется, что если от природы попа плоская, её всё равно так не накачать...

попка класс :cool_cool:

Слава Богу у меня не плоская :cool_cool:

Лелёк писал(а):

Привет!!!

как самочувствие??? Смотри, не перезанимайся! У меня вчера отдых был, а сегодня 100 приседаний!

приветик, моя хорошая! Да походу перезанималась, спинка болит... но это ещё КД . всё время поясницу тянет. НО я не сдалась , боль ужасная в ногах и попочке моей , хожу как чёрте кто, но всё же 60 присядок сделала :cool_cool:

Правила форума

Lenysja: Жизнь на ПП....опять :-;

Кто сейчас на конференции