Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 сен 2025, 06:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17212 ]  На страницу Пред.  1 ... 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231 ... 1722  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 16:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
с поносом обезводилась немножко
Да, Лен, и я на это думаю :du_ma_et: Хотя пила много... а счас домой приехала - вообще немерено... намешала уже вторую литровую банку воды с лимоном... пью :-) :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2018, 07:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Вчера начали заколачивать сваи :-( Сынуля решил уехать к бабушке в деревню срочно в гости :-) т.к. спать теперь до 12-ти ему теперь совершенно не возможно :nez-nayu: Я на работе, только утром, пока собираюсь слышу.... надеюсь, в выходные работать стройка не будет.
Вес прибавился маленько +300
68310
Можно и ещё наесть- не страшно пока.... а можно и не наедать :-)
Кот так и безобразничает :-( и ведь знает, что не дело делает - спрячется, а потом подходит с невинной рожей и поесть выпрашивает :-)
Ничё не считаю почти 2 недели...да и взвешиваться начала регулярно только третий день. Как растолстею до 74 считать начну :a_g_a: :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2018, 08:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Котииик, ми-ми-ми, я так их люблю, зассанцев, но у меня аллергия на них открылась после рождения дочери.
Это я после общения в течении 2 минут с таким милахой.
Вложение:
котик.jpg

Вложение:
котик2.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2018, 08:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Хорошего денечка, Альбина! :-|-:

Figura писал(а):
Это я после общения в течении 2 минут с таким милахой.

Ого! :sh_ok:
ванчоус писал(а):
Вчера начали заколачивать сваи

Вечером не бьют?
ванчоус писал(а):
Вес прибавился маленько +300

Водичку организма набрала и оставила :-):
ванчоус писал(а):
Можно и ещё наесть- не страшно пока.... а можно и не наедать

Лучше, конечно, не наедать, но хорошо, что у тебя запас есть.
ванчоус писал(а):
взвешиваться начала регулярно только третий день

Взвешиваться планируешь в период без подсчетов?

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2018, 12:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Альбина :-|-: а ты замерялась? сколько у тебя сейчас талия?

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2018, 17:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Figura Лена, так он безшёрстный ведь... всё равно аллергия? А кот красивый :ten_der:
А у меня который не мой :-) шерстяной до ужаса :sh_ok: волосья кучками везде...сына заставляю каждый день пылесосить :clean: А он решил в деревню к бабушке сбежать.... так теперь самой придётся :ny_tik: Сегодня взвесила его 5.800 весит это говнистое чудо :-)
Изображение
Это он на балконе от жары помирает :goria_cho:
Марина, талию и прочие замеры по плану делаю 1-го числа. Не забыть бы... а то с этим котом и жарой я чумная стала какая-то :haha: А так, последние замеры в подписи под спойлером

Ленусечка, Лена, взвешиваться обязательно буду, без подсчётов набрать для меня за неделю пару кило - раз плюнуть :-) А сваи - нет, с работы прихожу - тишина уже в 5 часов :a_g_a: Хотя прихожу - громко сказано :hi_hi_hi: Приползаю скорее... Сёдня с работы ехала в салоне автобуса табло вот так показывало
Изображение
+41 :sh_ok: :sh_ok: Ну на улице в тени+31 :goria_cho: Вот как, как можно жить в такой жаре???? Опять ничё не готовлю... чай не пью.. даже кофе не пью :sh_ok: Вечером наяриваю холодное молоко с пряниками или с овсяным печеньем :-) Ещё купила холодный холодец и горчицу(холодную :-) :-) ) Так что, чую 74 кг не за горами :nez-nayu:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2018, 18:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, вчера смотрела по телеку передачку интересную на канале Доктор
На приеме у психолога - лишний вес
о лечении пищевой зависимости
интересные советы он даёт:как уменьшить порции, как наедаться меньшим количеством еды
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=O35pS9aipvQ[/youtube]

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2018, 18:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
говнистое чудо

такой лапочка :ten_der:
ванчоус писал(а):
передачку интересную на канале Доктор

посмотрела...я больная..не виноватая я :-) ....интересно...каким бы краном меня еще отучить есть без компа

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2018, 19:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
И тут котики :-(

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2018, 06:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Vieras, Ритуля, не расстраивайсяИзображение

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17212 ]  На страницу Пред.  1 ... 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231 ... 1722  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 61tws8, BingBot, ClaudeBot, евгеша73, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, Kazhan, Lenka2609, MetaExternalAgentBot, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot, zmicier, Панночка, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB