Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 сен 2026, 11:54

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 228 из 1872
  [ Сообщений: 18720 ]  На страницу Пред.  1 ... 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231 ... 1872  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 21:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10075
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Пошла гулять!

:cool_cool: красотка!
Elena Prekr. писал(а):
На гриль постараюсь курогрудку вкусно замариновать_.

А мне что-то курогрудь уже.....хочу свинины...жирной...как-нибудь устрою загруз

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 23:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11092
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 590

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Я бы даже сказала - шикарная красотка! :co_ol:


Elena Prekr. писал(а):
Нет у меня больше желания на каждый праздник есть и пить что ни попадя.... алкоголь не буду.... :men:

Ух ты! :cool_cool:
Настрой решительный.

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 09 май 2018, 12:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15990
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,933

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
красотка!

Elena Prekr. писал(а):
На гриль постараюсь курогрудку вкусно замариновать_.

А мне что-то курогрудь уже.....хочу свинины...жирной...как-нибудь устрою загруз


Ух ты, спасибо!!! :-|-:

А я с курогрудкой уже сроднилась. Долго без неё не могу.

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Елена.Премудрая писал(а):
Я бы даже сказала - шикарная красотка!



Ой! я засмущалась....
Спасибо!! :-|-: :-|-:


А где же отвес-то? :du_ma_et:
Отвеса-то нету!! :ny_tik:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 09 май 2018, 16:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10075
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ленчик :-|-:
Elena Prekr. писал(а):
А где же отвес-то?
Отвеса-то нету!!

будет :a_g_a:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 09 май 2018, 20:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15990
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,933

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Ленчик :-|-:
Elena Prekr. писал(а):
А где же отвес-то?
Отвеса-то нету!!

будет :a_g_a:


Сегодня еле-еле устояла и не купила себе сладости.
Хорошо что дома всё позакончились.
Пришла домой и поужинала_ ростбифом_ 80 г пачка, плюс огурец, помидор, соленый огурец, соус горчичный от ростбифа.
Понравилось сочетание вкуса 2-х видов огурца. Получается как малосольные огурцы, если вместе кушать. :cool_cool:
Затем 2 куска запеканки любимой, политой_ кефиром и посыпанной_ стевией.
Успокоилась вроде.
В голове роятся_ весь день рецепты малокалорийных_ десертов. :kli_ny:

Если совсем не косячить, то отвесы когда-то будут конечно... но когда?... :-(

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Последний раз редактировалось Elena Prekr. 10 май 2018, 10:21, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 10:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15990
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,933

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
69.5.....
Благодаря творожной запеканке_,
верно ожидавшей меня в родном холодильнике. ..
Ну и огурцам_ тоже....и капусте сырой.....

Была я за секунду от срыва вчера.
Хорошо что удержалась и не "упала вверх" по стрелке весов... а продолжаю карабкаться вниз....
С утра снова запеканка меня выручила. Мне всё ещё ужасно вкусно её есть. И вот ведь, не надоедает!!

Добавлено спустя 6 минут 55 секунд:
Как уболтать_ свою внутреннюю капризницу? Что сейчас не время, что решающий момент и надо снова продержаться.
Одергивала себя несколько раз. Вспоминала, как себя чувствую после сладостей, "не очень"...
Но напор был такой сильный.
Сказала себе что вот, когда будешь 68.5, тогда и купишь себе "вот это" и скушаешь_ без зазрения совести.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 10:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10075
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
69.5.....

умничка :ya_hoo_oo:
а у меня сейчас завтрак в основном из яйцо смешиваю с грамм 20 кефира, грамм 20 отрубей и блином на сковородку без масла на антипригарную......могу добавить курицу или потом творог завернуть или сыром посыпать, когда вторую сторону жарю и крышкой прикрыть...вариантов много, но основа одна

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 10:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15990
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,933

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
69.5.....

умничка :ya_hoo_oo:
а у меня сейчас завтрак в основном из яйцо смешиваю с грамм 20 кефира, грамм 20 отрубей и блином на сковородку без масла на антипригарную......могу добавить курицу или потом творог завернуть или сыром посыпать, когда вторую сторону жарю и крышкой прикрыть...вариантов много, но основа одна


:-|-: :ya_hoo_oo:

Попробую обязательно.
Начинка из брынзы и зелени почему-то сама в голову прыгает.... :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 10:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10075
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Начинка из брынзы и зелени почему-то сама в голову прыгает..

:co_ol: я завтра за брынзой на рынок поеду...соскучилась уже по ней

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сладкира
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 10:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Понравилось сочетание вкуса 2-х видов огурца.

Привет. Я когда зимний салат делаю и соленые и свежие огурцы крошу. Мне так больше нравиться, сочетание классического вкуса со свежей ноткой :-):

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 228 из 1872
  [ Сообщений: 18720 ]  На страницу Пред.  1 ... 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231 ... 1872  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Assasin_19, ашатан48, BingBot, ClaudeBot, Стрель, DotBot, Елена Шестакова 30, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, NVL110558, OAI-SearchBot, shena, svetic_ch, Taika, tata1008, YandexBot, Панночка, ВераСМ, Людмила Г, Наталья_777

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB