Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Вера1959

Завалялась ряженка в холодильнике) Решила сделать из неё коврижку. Испекла, а вот калорийность не посчитала, потому что ничего не взвешивала)) Могу только на глазок прикинуть)) Проще, наверное, не есть её совсем))) :hi_hi_hi:

светдим

Вера1959
Да прям)) ешь!!

Вера1959

светдим писал(а):

Вера..а ты тренишь?

Да. Сейчас абонемент заканчивается и думаю, что делать. Хочется в другой фитнес клуб попробовать походить, но там абонементы существенно дороже и находится он дальше. Но больше услуг предоставляет и видов тренировок тоже. Ещё там есть бассейн и сауна.

светдим

[quote]я ща покупные пельмени так захотела)) мужа отправили..В Емельяновский.сыариоа.вкусно..жду)) если отрыжки..сорри.не будет.значит Норм!! По вкусу как домашние .соя не чувствуется! То тоже калорий не знаю сколько...сын 37..я 21)) но один.. 7 гр)) кинула на весы))

Добавлено спустя 34 секунды:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!
Сауна и бассейн..это весомо!)

Январетта

светдим писал(а):

Сауна и бассейн..это весомо!)

Да, бассейн это классно. В сауну, правда, не хожу, хоть у нас в фитнесе сауна и баня есть, но мне там дышать нечем, не люблю

Анна Солнце

Вера1959 писал(а):

Закончилась у меня сегодня закуска из куриной печени. И что-то меня тянет опять её приготовить))) Понравилось её на завтрак есть. Калорийность небольшая, углеводов очень мало, в основном белки и жиры. Получается очень сытно! Да и на перекус она тоже прекрасно подходит! Осталось сходить в магазин за куриной печенью и за зеленью. Зелени кладу больше, чем в рецепте, получается вкуснее!

Я купила и печень специально и зелень.. завтра наверное буду готовить.. а может и сегодня... :a_g_a:

tatka42

Вера1959 писал(а):

Решила сделать из неё коврижку. Испекла, а вот калорийность не посчитала, потому что ничего не взвешивала)) Могу только на глазок прикинуть)) Проще, наверное, не есть её совсем)))

И как? Не попробовала? :mi_ga_et:

Привет!

Вера1959

Анна Солнце
Я тоже сегодня печень купила, завтра за зеленью схожу)))

Добавлено спустя 46 секунд:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!
tatka42 :-|-:

Всё таки обсчитала калорийность и слопала целый кусок 140 г))) В дневную калорийность вписалась)))

Добавлено спустя 4 минуты 30 секунд:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!
Чтобы не искушать себя завтра пирогом, отдала всё, что осталось сыну с невесткой))) :hi_hi_hi:

tiagnitania73

А я вообще себе не готовлю :du_ma_et:

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

А я вообще себе не готовлю :du_ma_et:

Так я тоже пирог не для себя пекла) Знала, что сын приедет) Но с ними за компанию всё же съела кусок, хоть и не планировала этого делать)))
Сегодня сделала опять закуску из куриной печени. В этот раз выпекала в другой форме, в квадратной и с более низкими бортиками.

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!
http://ibb.co.com/image/v2z8aM

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции