ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)

Калинка75

ЕНКА писал(а):

Диета не удалась.

С них вроде бы ещё выходить надо правильно, точно не знаю как, не интересовалась, просто читала отзывы девочек, после лепестков к примеру, вес частично возвращается :nez-nayu:

ЕНКА писал(а):

И вообще думаю пора заканчивать мне все эти диеты и взвешивания

Это точно, уж лучше ПП, где можно всего по немногу :du_ma_et:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Mouse_ntl писал(а):

перебъеться..... не на ту напал.... пусть перестраивается и вспоминает как раньше жил :-)

И правильно, не для того ты столько шла к цели, чтобы обратно все вернулось

Добавлено спустя 2 минуты:

Калинка75 писал(а):

С них вроде бы ещё выходить надо правильно, точно не знаю как, не интересовалась, просто читала отзывы девочек, после лепестков к примеру, вес частично возвращается :nez-nayu:

Да я и не обольщаюсь на этот счет. Тут по сути разгрузы идут. А как обычно питаться начнешь кишечник же заполняется - так что привес очевиден. А пп после любой диеты мне кажется самым разумным выходом

Калинка75

ЕНКА писал(а):

Да я и не обольщаюсь на этот счет. Тут по сути разгрузы идут. А как обычно питаться начнешь кишечник же заполняется - так что привес очевиден. А пп после любой диеты мне кажется самым разумным выходом

Полностью согласна :a_g_a:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Калинка75
Но уж очень иногда неполезностей хочется, особенно после разгрузов и диет.
Я вот с завтрашнего дня уже на лепестки подписалась - пока думаю, что это последний конкурс. А то не жизнь, а сплошная диета :hi_hi_hi:

Mouse_ntl

ЕНКА писал(а):

И правильно, не для того ты столько шла к цели, чтобы обратно все вернулось

я теперь не отдам себя новую на растерзание.... меня совесть замучает :-)

Калинка75

ЕНКА писал(а):

Но уж очень иногда неполезностей хочется, особенно после разгрузов и диет

Это точно, я на разгрузах и диетах не сижу, но вчера траванулись с дочей и есть не могли целый день, так сегодня хочется мамонта съесть, я представляю что бы было если бы я на диете посидела :-)

ЕНКА писал(а):

Я вот с завтрашнего дня уже на лепестки подписалась - пока думаю, что это последний конкурс. А то не жизнь, а сплошная диета

Я читала что такие диеты часто нельзя проводить, а у тебя прям одна за дугой :du_ma_et:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Mouse_ntl писал(а):

я теперь не отдам себя новую на растерзание.... меня совесть замучает :-)

Сила воли и вперед!!! :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:

Калинка75 писал(а):

Это точно, я на разгрузах и диетах не сижу, но вчера траванулись с дочей и есть не могли целый день, так сегодня хочется мамонта съесть, я представляю что бы было если бы я на диете посидела :-)

Я читала что такие диеты часто нельзя проводить, а у тебя прям одна за дугой :du_ma_et:

Если бы гладко все прошло на этой, а то суббота вылетела.
И еще я стараюсь калорийность чтобы не низкая была, так что думаю нормально все должно быть. Получается ведь БУЧ, а на нем и дольше недели сидят

Калинка75

ЕНКА писал(а):

И еще я стараюсь калорийность чтобы не низкая была

Ну в принципе да, преимущество лепестков в том, что можно кушать без ограничений, правда только один продукт, ну не считая овощного и фруктового дня

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Калинка75
Надеюсь нормально неделька пройдет и я вернусь к доновогоднему весу, а потом весы на шкаф на неделю

Калинка75

ЕНКА писал(а):

а потом весы на шкаф на неделю

я вот тоже в этом году решила раз в неделю взвешиваться, но сегодня не удержалась вскочила на них, а потом решила ну ладно, буду фиксировать раз в неделю, а взвешиваться когда захочу :-)

Правила форума

ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)

Кто сейчас на конференции