Текущее время: 21 июл 2025, 04:44

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 226 из 266
  [ Сообщений: 2654 ]  На страницу Пред.  1 ... 223, 224, 225, 226, 227, 228, 229 ... 266  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
путница
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 24 янв 2020, 22:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
А какая физическая активность?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Серебряный апрель
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 25 янв 2020, 10:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
путница писал(а):
А какая физическая активность?

Только пешие прогулки,но регулярно.
И то ,когда раньше ходила одна,то шла энергично,быстро.
А тут просто гуляем нога за ногу.
И еще с утра у меня всегда зарядка.
Но упражнения примитивные типа "поставьте ноги на ширину плеч" :-):
Однозначно,нужно менять.Уже думаю :du_ma_et:

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь
Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
luchick
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 25 янв 2020, 20:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15533
Изображений: 245
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 63

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
С Днём ангела!!!


Вложения:
tatjаnin-den_48.jpg
tatjаnin-den_48.jpg [ 61.76 Кб | Просмотров: 221 ]

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Серебряный апрель
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 26 янв 2020, 08:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
luchick
Спасибо !
Тебя тоже :bu_ket:

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь
Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Серебряный апрель
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 26 янв 2020, 08:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера какой то день суетной получился.
Конечно приятно поздравления ,подарки.
Но к столу как то в разнобой тянулись.
Выходной, у всех свои планы на эти дни.
Кто просто чайку попить забежал.
Кто конкретно на обед.
Но самое главное внимание.

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь
Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Серебряный апрель
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 26 янв 2020, 08:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня еще не завтракала.
Думаю,может,разгрузочный день :du_ma_et:
А жаба душит - доедать надо.
Вот всегда наготовлю :ny_tik:

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь
Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Серебряный апрель
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 26 янв 2020, 20:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Разгруз не получился.
Было продолжение банкета :hi_hi_hi:
Угли горят красным.

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь
Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
БЖУК
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 26 янв 2020, 20:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2018
Сообщения: 221
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
С прошедшими нас именинами !

_________________
Я Татьяна
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Серебряный апрель
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 26 янв 2020, 20:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Танюш, :-|-:
Я все гуляю.
Ну,вот так вышло,что выпало на выходные :nez-nayu:

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь
Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
БЖУК
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 26 янв 2020, 20:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2018
Сообщения: 221
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ну,я то планировала на эти дни ни каких подсчётов.Так и получилось.С понедельника снова в строй.

_________________
Я Татьяна
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 226 из 266
  [ Сообщений: 2654 ]  На страницу Пред.  1 ... 223, 224, 225, 226, 227, 228, 229 ... 266  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex [Bot], Лёлька5

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB