да кто его (кортизол) знает. я вот точно знаю что меня трясло с утра в воскресенье, аж руки дрожали когда умывалась, хотя повода никакого не было, так как глаза только открыла и ничего еще не успела. что это было? не пойдешь же разбираться в поликлинику, они в первых будут сомневаться, во вторых совсем не туда могут повести. а так педали покрутил, успокоительных попил, душ принял и все! а главное вес пошел вниз, за пять дней целый 1 кг 300 гр - это ж точно вода!

Сахар контролируешь хоть иногда ? А давление как?
Меня мутит по утрам часто довольно , встаю вроде ничего , а потом слабость резкая , как перед обмороком и тошнота , хрен его разберешь диабет или климакс накатывает так уже или рано мне еще

сахар не контролирую. просто знаю что он в норме. а давление - да! давление может туда-сюда. то в норме (120 на 80), то 140-150 на 100. из-за давление вроде же не трясет. у меня именно накатило ощущение стресса. как будто я поругалась, поссорилась, хотя только встала... испугалась конечно. в течение недели меня подтрясывало, так , отголосками, но нахлынуло в воскресенье. а вообще я все это связываю с кд, так как у меня миома, эндометриоз, который почему то не хотят гинекологи лечить, говорят жди климакса. пью транексам во время кд постоянно, дня 2, потом у меня начинаются головные боли (ровно 2 дня) и ничем я их не могу убрать, только чуть снять боль. четверг, пятница у меня кд, в среду же появляется эта нервозность и накрывает меня в воскресенье. может это климакс у меня конечно начался

Доброе утро!
вес 84,5
цифра 84 держится.теперь очень интересно что покажет твн, но по идее должен быть отвес.
сегодня после работы иду крутить педали. на обед сегодня взяла одну большую жареную лепешку (лук, яйца, сыр, картофель),пахнет вкусно, лень было готовить

ДД!
сегодня 83.9
вот такого исхода вообще не ожидала. за неделю с 85,6 до 83,9. это явно вода, которая держалась в организме. столько потерять на 2070 ккал я не смогла бы за 7 дней

Женя , явно , ведь вам на МФ для того и дан. Твн , чтобы отследить тенденцию и не рефлексировпть на ежедневные колебания веса

прикинула, твн показывает с такой тенденцией отвес в 700 ккал, повысится у меня калорийность на 100 ккал

Женя, умница!
Это у нас в Новосибирске какое-то своё новолуние или еще что, у меня тоже сегодня за 1 день вес минус 1 кг.

Figura
спасибо. сегодня очень тепло на улице, может из-за этого. завтра опять минус 20

Не...я не -1 ток 500 завтра проверю