Знаю, что в Москве есть очень хороший центр мануальной медицины на Юго-Западной, ты была там? Обратись, не пожалеешь, я серьезно, там за несколько сеансов убирают боль в спине, пояснице и тп, я там шею лечила.

Самое страшное - это когда рвёт растительным маслом Делала я как-то очистку типа дюбаж, ой мамочки чо было. Хотя предупреждали. Только крайняя молодость может объяснить этот мой удивительный поступок. Представьте - агент, который вызывает неукротимую рвоту, абсолютно неудалим из полости рта, ибо это проклятое масло, полностью упомянутую полость обволокшее То есть оторваться от процесса невозможно, да
На втором месте миноги. Эх, какие же они были вкусные, пока я ими не обожралась. Теперь на дух не переношу. Жаль, чорт возьми.
Олька, сочувствую (хотя понос лучший друг девушки ), минералку пей обязательно.
Не парься сильно, метаболизм действительно замедляется, я вот реально только сейчас отошла от летнего расколбаса, и стало возможно целенаправленно более-менее спокойно и результативно сбрасывать.

Holiday
Елена.Премудрая
Девочки, по примеру мужа, хочу вам сказать, что, если боль в спине отдает в ногу, это может быть очень серьезно. У него такая же заморочка была-очень большая грыжа и протрузии. В больницу направление дали, а там сразу предложили на операционный стол. Когда он отказался, ему даже невролог дальнейшего лечения не дала. Только в больнице две блокады сделали. Типа, раз такой умный, лечись сам. И вскоре больничный закрыли. А он ни ходить, ни сидеть не мог больше 15 минут. Ну с помощью участкового терапевта все-таки продолжили немного медикаментозное лечение и по совету своего директора стал он ходить на кровать Нуга Бест и начал делать по возможности упражнения. За полгода грыжа уменьшилась, нога еще побаливает, но при определенных позах и упражнениях. Короче, МРТ обязательно и срочно.

Она же не самолечением занимается. Зачем панику разводить?
МРТ - это дорого. У человека итак денег нет.
Вот кровать Нуга Бест - это один из способов самоубийства. Такие вещи можно использовать только вне обострения. Лечение типа "один мужик посоветовал" мужика ни к чему не обязывает, в случае чего.

Девочки, отвечу сразу всем, так как с телефона
Врач сказал, мрт мне сейчас неоьязательно. Делай его, не делай, лечение будет такое же. Мрт именно что нужно если надо решать, оперировать или нет. Да, возможно, оно покажет грыжи. Но так как я их резать не собираюсь, эта информация совершенно не интересна. Консервативное лечение то же.
Света, нет, не была. У меня сейчас если честно нет лишних 100 р, так что лечусь так, как могу по страховке.
Отравление почти поборола, с утра только легкая тошнота.
Отвес при этом всего 100 г, правда, это весы МЧ, я подозреваю, что они вообще на 300 где больше, чем мои, показывают :-D
Лена, растительным маслом- это вообще жесть!!!

Добавлено спустя 6 минут 47 секунд:
СамаТакая, да не замедлился у меня никакой метаболизм, я просто объективно много жру

Holiday
Оль, выздоравливай скорее, пусть пройдут твои болячки, пусть их ветер куда-нибудь подальше унесет

Юлия Пик
Holiday
Я не настаиваю ни на чем. Просто, когда я вспоминаю, что пришлось пережить мужу в сентябре прошлого года, и мне вместе с ним, мне становится страшно за девочек. А врачи..... Вы им еще верите? Может в столице это по другому, но в нашей провинции... Мы уже давно лечимся по интернету. А когда нужна консультация специалиста едем в областной город за 600 км в диагностический центр. Нужно, наверно быть таким "героем собственного здоровья", как мой муж. Он купил в кредит эту кровать и два раза в день делает процедуры, и по 45-60 минут каждый(!) день занимается гимнастикой. Я уже не говорю про Алмаг, Витафон и всякие натирки и мази. Зато он уже практически не страдает, и, думаю не будет. А то, что протрузии и грыжу лечат одинаково, очень сильно сомневаюсь.
Олечка, выздоравливай, несмотря ни на что.

Девочки, спасибо за пожелания и сочувствие!
Галя, надеюсь на компетентность моего врача, но если ничего не изменится, буду обращаться потом к другому. А клиника у меня по страховке очень хорошая, ON-CLINIC, ну не одна, конечно.

Итак, сегодня первый день без записывания еды и без подсчета калорий. На самом деле я и вчера не считала, но вчера я полдня блевала, так что непонятно.
С утра весы у БФ показали 61,7, а когда пришла домой, мои мне показали 61,1
Но, в общем, такое вполне может быть, т.к. между этими взвешиваниями я, пардон, ходила три раза в туалет.
Думаю недельку не считать калории, потому что у меня уже невроз на этой почве. Попробую питаться интуитивно, у меня же это раньше получалось, и успешно. Взвешиваться буду. Если через через неделю средний вес за неделю вырастет, значит, буду делать дальнейшие выводы. Ну и может быть буду фиксировать переедание - было или нет и в какой степени.
Главное, помнить, что мне можно все, в количествах, в которых нет пережора.

Добавлено спустя 7 минут 11 секунд:
Сегодня была в магазине, купила почти все, что душе было угодно. Кроме кексов, решила, что они уж точно лишние. Внушила себе, что я могу есть сколько угодно, до насыщения. И насытилась достаточно малым количеством пищи. В общем, ничего нового, я даже в свое время проходила длительный тренинг по интуитивному питанию на одном сайте, бесплатно там девочка одна консультирует. Если кому интересно, могу нарыть. Человек просто на общественных началах это делает. Надеюсь, не перестала.

У меня сегодня приличный отвес, минус 1,1. Понятно, что это в основном вода, но все равно приятно. Вес 60,6
Продолжаю интуитивное питание.