Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 июн 2026, 07:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4587 ]  На страницу Пред.  1 ... 223, 224, 225, 226, 227, 228, 229 ... 459  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: МАРГОША65: Решилась-в добрый путь
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 11:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся.
Какая прелесть. :-): :-):

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МАРГОША65: Решилась-в добрый путь
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 11:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19757
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,326

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
Из масла и семен отличная заправка для салатов получается. Это масло всегда надо использовать с растительным, 1 ст.л л.м и 2 ст.л раст.м... В отдельной плошке делаем заправку на свой вкус и желания, после поливаем салат или кваш.капусту. например, 1 ст.л л.м, 2 ст.л раст.м, 1-2 ст.л семян, 1 ст.л диж. горчицы, 1-2 ст.л соев. соуса и 1 ст.л бальзамика :cool_cool:

_________________
Изображение



Последний раз редактировалось ЛенаЛика 23 мар 2017, 11:18, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МАРГОША65: Решилась-в добрый путь
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 11:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
всегда надо использовать с растительным

Привет :-|-:
А я и не знала. использовала в чистом виде на кашу.Или в рот. :-):

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МАРГОША65: Решилась-в добрый путь
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 11:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19757
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,326

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
Маргоша65
Бр. Чистоганом... Это ж похлеще самогона будет :hi_hi_hi:
Восхищаюсь твоим мужеством. Я один раз ... Решила на нем пожарить :-) все пришлось выбросить и проветривать нцать времени. После чего полезла рыть инфу по нему :nez-nayu:
Это только салатное масло, оказалось

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МАРГОША65: Решилась-в добрый путь
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 11:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
Решила на нем пожарить

А вот жарить нельзя на нем. Только в живом виде употреблять. А мне нормально. :-) я привыкла,наверное.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МАРГОША65: Решилась-в добрый путь
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 11:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Маргоша65 писал(а):
А мне нормально. я привыкла,наверное.

А я так и не привыкла... :ny_tik:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МАРГОША65: Решилась-в добрый путь
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 12:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня в овощи добавила творог. Пишут,что вкусно. Неа. :ne_ne_ne: Не вкусно. Овощи -отдельно,творог-отдельно. Вместе получилась гадость. Доела кое- как. Курица спасла положение. И сверху салатик из морской капусты. Этот раз купила морскую капусту с морковкой по-корейски. Жжет до сих пор. :)-(: Дальневосточный и витаминный салаты вкуснее и нежнее.Запила чаем с зефиркой и хлебцами.
Зефир купила сегодня утром. Очень мягкий и свежий.Но,какой-то он не нестоящий что-ли. :smu:sche_nie: Как то я придирчиво стала относиться к продуктам. :hi_hi_hi: Раньше молотила все подряд. А сейчас-вкусы выбираю. :men:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МАРГОША65: Решилась-в добрый путь
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 12:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19757
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,326

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
Маргоша65 писал(а):
А сейчас-вкусы выбираю.

:cool_cool: таки это говорит, что правильной дорогой идете, товарищ :hi_hi_hi: раз сосочки стали работать как положенно :cool_cool:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МАРГОША65: Решилась-в добрый путь
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 12:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
правильной дорогой идете, товарищ

Здорово,если так. :-)

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МАРГОША65: Решилась-в добрый путь
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 19:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Посчитала гречку : калорий 125.5 БЖУ 5.05/1. 32/24.9. Так что с калоризатором я почти согласна.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4587 ]  На страницу Пред.  1 ... 223, 224, 225, 226, 227, 228, 229 ... 459  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 22.01.2020, akvageona, Alarika, AmazonBot, АникаМартиника, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, kot123, MetaExternalAgentBot, solomonov, TrendictionBot, YandexBot, Ирина2266, Йося


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB