Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 08:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5372 ]  На страницу Пред.  1 ... 222, 223, 224, 225, 226, 227, 228 ... 538  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Temma: 78 кг → 67 кг. Танцуем дальше.
СообщениеДобавлено: 25 май 2021, 19:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Джойкин спасибо за тепло :in_love:

Интересно как каждый в моих 1200 калориях на два дня в неделю (!не подряд!). Заметьте, на белке жирах и углеводах все полноценно, увидел опыт.
Каждый свой. Кто болонский супчик, кто притормозившиеся отвесы, кто рутинную безысходность.
Девочки я в надежных руках. Поверьте, настолько крепких и надежных, что случится и впрям стану кросоткой. Вера в это есть незыблемая, доверие мастеру крепкое. Сил мне и будет все хокей.
Ну камон, средняя калорийность за неделю выйдет побольше, чем некоторые для жизни имеют.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Последний раз редактировалось Temma 25 май 2021, 19:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: 78 кг → 67 кг. Танцуем дальше.
СообщениеДобавлено: 25 май 2021, 19:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
LoRicky писал(а):
Если шо, кричи тута, поможем, чем сможем!

:ya_hoo_oo: :in_love:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: 78 кг → 67 кг. Танцуем дальше.
СообщениеДобавлено: 25 май 2021, 19:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Девочки я в надежных руках.

Так страшно не сейчас, а потом, увы, любая программа имеет свойство заканчиваться :kli_ny:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: 78 кг → 67 кг. Танцуем дальше.
СообщениеДобавлено: 25 май 2021, 20:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
LoRicky
Это да. Но меня на поддержку выведут и месяц продержат в сопровождении. Все ради этого :a_g_a:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: 78 кг → 67 кг. Танцуем дальше.
СообщениеДобавлено: 25 май 2021, 20:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Будем надеяться на лучшее! :mi_ga_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: 78 кг → 67 кг. Танцуем дальше.
СообщениеДобавлено: 26 май 2021, 03:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41615
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 941

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я считала.что слушаться на Больших калориях)) чисто белок и ботва!! Ну.. это...ты прямо описывай свои дни)) мы следим!!! Конечно..когда рядом Профи. Не страшно))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: 78 кг → 67 кг. Танцуем дальше.
СообщениеДобавлено: 26 май 2021, 04:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41615
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 941

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
ЕНКА писал(а):
ты на 1200

Это два дня всего

И эти два дня Подробное мену

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: 78 кг → 67 кг. Танцуем дальше.
СообщениеДобавлено: 26 май 2021, 08:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Temma писал(а):
Джойкин спасибо за тепло :in_love:

Интересно как каждый в моих 1200 калориях на два дня в неделю (!не подряд!). Заметьте, на белке жирах и углеводах все полноценно, увидел опыт.
Каждый свой. Кто болонский супчик, кто притормозившиеся отвесы, кто рутинную безысходность.
Девочки я в надежных руках. Поверьте, настолько крепких и надежных, что случится и впрям стану кросоткой. Вера в это есть незыблемая, доверие мастеру крепкое. Сил мне и будет все хокей.
Ну камон, средняя калорийность за неделю выйдет побольше, чем некоторые для жизни имеют.

я ничего плохого сказать не хотела. просто неожиданно. ты всегда на сколько я помню отговаривала всех от низких калорий, а тут сама, пусть даже на 2 дня на 1200. это вера в проект и куратора или что? что заставило тебя согласиться на 1200, вот чего понять не могу :du_ma_et:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: 78 кг → 67 кг. Танцуем дальше.
СообщениеДобавлено: 26 май 2021, 11:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
это вера в проект и куратора или что? что заставило тебя согласиться на 1200, вот чего понять не могу

Странный вопрос, ответ в выделенной тобой цитате
Temma писал(а):
Девочки я в надежных руках. Поверьте, настолько крепких и надежных, что случится и впрям стану кросоткой. Вера в это есть незыблемая, доверие мастеру крепкое.


_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: 78 кг → 67 кг. Танцуем дальше.
СообщениеДобавлено: 26 май 2021, 11:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Ленусечка
просто не понимаю конкретной причины. почему взяты слова на веру 100процентную. когда ранее резко негативно было к 1200

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5372 ]  На страницу Пред.  1 ... 222, 223, 224, 225, 226, 227, 228 ... 538  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, gallingerinna, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, SerpStatBot, soneika, TrendictionBot, uyliia 47, YandexBot, коломыя, МимоКрокодила, Натуля V


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB