Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 21:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3833 ]  На страницу Пред.  1 ... 222, 223, 224, 225, 226, 227, 228 ... 384  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 31 авг 2022, 13:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Открыла холодильник.
Увидела баклажаны. Надо срочно готовить а то начинают портится
Покупала на икру.
Или соте- или ещё что то- но возиться неохоты совершенно.
И времени нет.
Нарезала кружочками и отправила в духовку.
Вместе с цуккини и картошкой - нарезной на 4 части и даже не чищеной.
Времени на готовку жалко,
Да и - нет.
Три из пяти антрагов отправила недоделанными-
Надо дослать документы.
Но лучше так чем вообще никак.
На той стороне тоже люди и главное- дата принятия там. От неё отчёт ведут.
Потом можно хоть полгода досылать.

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Надо ещё платежку до утра сделать- не забыть..
голова кругом..
И я «на больничном»
Завтра в налоговую- сказали лично и с паспортом- по телефону и почте нельзя..

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 31 авг 2022, 14:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Надо написать кучу планов. Хотя как известно люди нормальные выполняют от силы 30% запланированного . Это в природе человека, что поделать мы все люди. Исключение наверно люди с особым складом психики, и я к ним не отношусь.
Когда я поняла это, стало намного легче жить. Ну работа конечно приоритет там пишу план и выполняю всё ну или почти всё. Вернее выполняй все потому что иначе никак. А вот в личной жизни, конечно планов громадьё и не успеваю хочется все сделать. Поэтому надо себя дисциплинировать. В В приватной сфере. Потому что лежать конечно легче чем что-то делать. Телевизора в моей квартире нет. Поэтому.Поэтому надо расписать по два часа в день выделить на особое занятие.
1.. Это нашИть себе новых домашних платьев. Я тут тут выяснила что домашние платья самая лучшая моя домашние одежда, халаты ненавижу потому что - то пуговицы отлетят , a если на молнии то после стирки молния волной идёт. C Запахом ненавижу, остается платье с коротким рукавом или сo cпущенными рукавом что там счета. Шить там нечего можно за час иметь новую вещь поэтому. Поэтому даю себе задание пять дней – пять новых домашних платьев. В процессе можно найти Какую-нибудь модель. И попробовать сделать такое на выход. А пока дома что-то обносилась, поэтому выделяем час времени.
2. Второй час времени на прогулку. Теперь не так жарко. Гулять можно.
3. И ещё час либо спорт либо танцы. Надо Купить себе абонемент на танго. Два раза в месяц по понедельникам восемь занятий выдержу.
Ну и сшить себе платье на танго. Ну это входит в час на шитьё. Короче попробуем сделать.
8 часов на сон, 8 на работу 4 на хобби и 4 остаётся на уборку-интернет И так далее..
Минимум 4 дня в неделю надо шить по часу..
вот как то так.
Гулять каждый вечер.
А то с этим больничным и с переломом я что то обленилась в конец))
Плавать перестала ездить..
До пятницы нельзя ещё.
А потом надо по тихонько опять в Басик ходить,

Добавлено спустя 57 секунд:
Начало танго занятий 16.09
Успею ещё))

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 31 авг 2022, 14:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
А ещё - собрать все недошивы и доделать - или выкинуть))
Собрать все недовязы то же самое.
На это -пятница или суббота. Во время уборки))
——-
Теперь собственно план
Собрать наконец то шкаф.
Перенести вещи в этот шкаф.
Перенести пошивное из бюро в комнату в шкаф, а шкаф бюрошный для папок употребить. А то что то очень много папок по работе появилось
На работе один день выделить на работу с актами.
А то текучка долбает- надо раскладывать по порядку- а на это сил уже не остаётся..
Выкинуть своё студенческое- лекции и со.
Теория конечно хорошо- только она мне уже не нужна- сил и времени на это не остаётся. Перечитывать не буду. Учебники оставлю, а так много в папках - нужного и совсем не нужного- что надо перелопатить и выкинуть.
Как то это называлось.. феячить по 20 мин))

Напоминалку чтоль поставить.
20 мин на это, 20 на другое, час на третье))
—-

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 31 авг 2022, 15:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Перерыв на обед.
Запечённые овощи из духовки.
Кофе, хлеб.
Мяса сегодня нет- кончилось,
Курицу размораживаю - на 6 порций холодца

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 31 авг 2022, 18:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Купила 8 м ткани.
Шить домашнее.
Теперь надо это сделать,
Может кто накидает халатиков??
Ткань купонная - там типа платков))
- шить- два шва желательно ;;-)))
Ткань позже сфоткаю))

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 31 авг 2022, 18:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6591
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,610

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Sarah Connor писал(а):
Напоминалку чтоль поставить.
20 мин на это, 20 на другое, час на третье))

Напоминалки наше всё)) У меня в телефоне вообще это главная функция :-)

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 01 сен 2022, 09:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
С добрым утром.
Вчера дорвалась до арбуза))
Сегодня плюс))
—-
По работе- опять не выспалась.
Зато успела до 24 в почту кинуть.
Письмо будет с пометкой 31.08..
Осталось ещё два отчета.
—-
Ну помимо текучки.
Сейчас в налоговую.
А потом буду прогу искать для баланса в налоговую.
Решила что сама отчеты в налоговую буду сдавать.
Сэкономлю на бухгалтере.
Все. Всем хорошего дня.

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 01 сен 2022, 10:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, арбуз злодей :-) Я тоже поглядываю на арбузы, может и куплю домой. А потом на весы :-)

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 01 сен 2022, 10:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41578
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 904

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
АникаМартиника писал(а):
арбуз злодей

меня они в августе всегда сбивают с дорожки постройнения :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 01 сен 2022, 10:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
ты не в курсе сколько арбуза можно съесть на арбузном разгрузочном дне?

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3833 ]  На страницу Пред.  1 ... 222, 223, 224, 225, 226, 227, 228 ... 384  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, Елена Сергиенко, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, yulechka2012, Кукусяка, Людмила Пиногорская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB