Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 сен 2025, 18:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 50304 ]  На страницу Пред.  1 ... 222, 223, 224, 225, 226, 227, 228 ... 5031  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 11:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
они тапм ТАК будут втюхивать всякую хрень..отвертетьсят рудно.

я тебя умоляю, ну что они мне втюхать могут :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 11:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Ну, если измерят бесплатно, то хорошо. А так у нас рублей 500 такое измерение. Но это смотря на чём, конечно. Я вот тоже могу на свои весы приглашать измеряться, рублей за 300 :-)

Дочь пока не уехала, всех подружек перемерила.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 11:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,068

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
когда я тут ходила в Борменталь типа на "бесплатную" консультацию, они меня на своей таните взвесили до того, как начали с меня деньги пытаться вытрясать... правда я отбрыкалась... если говорить про нормальный биоимендансный анализ, то по идее тебя должны перед началом измерений взвесить и замерить твой рост, а потом уже уложить на кушетку и электроды к рукам и к ногам прикрепить... ну и да, мне кажется, что все таки лучше идти не после силовой, чтоб отек не сыграл свою роль. Кстати DStorm делал в свое время биоимпендансный анализ, так что если шибко интересно, то можно у него поинтересоваться, если он тут еще появляется...

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Надюна писал(а):
Я вот тоже могу на свои весы приглашать измеряться, рублей за 300 :-)


ну взвешивание на Таните к примеру у нас в фитнес-клубе примерно так и стоит 250-300 рублей, в нормальных клиниках обычно другое оборудование стоит

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 11:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
они меня на своей таните взвесили до того, как начали с меня деньги пытаться вытрясать.

ну вот скорее всего, это то что там и будет :-) :-)
К@теринчик писал(а):
ну и да, мне кажется, что все таки лучше идти не после силовой, чтоб отек не сыграл свою роль

силовая будет в 5 утра, а взвешивание что то около 9 вечера :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 11:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Если фитнес клуб, то это скорее всего Танита, но они тоже разные бывают, есть более продвинутые вот с этой внутриклеточной и межклеточной водой.
При измерении в них вводят рост и возраст, но это нафиг не надо, ну скажут тебе твой основной обмен веществ, в смысле калораж для него, зачем он. И так можно посчитать по формулам.

Главная цифра одна - мышечная масса в килограммах. Но этот показатель очень чувствителен к силовым. У меня после дней отдыха уменьшается, а на следующий день после трени может вырасти прилично, до 800 гр.

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящихся
Поэтому тут важно делать в одних и тех же условиях. Допустим, я себе делаю один раз в месяц, натощак (хотя это не рекомендуется, ибо мышцы обезвожены с утра), на 3-ий день цикла и обязательно после 2-х дней отдыха от силовой.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 12:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
нет, это не фитнес клуб, они там типа помогают худеть, разрабатывают меню
мне просто примерно интересно

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 12:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,068

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
tiagnitania73 писал(а):
ну вот скорее всего, это то что там и будет :-) :-)


ну у меня дома своя танита, правда менее навороченная чем в Борментале, но знаешь, Тань, в принципе у меня расхождение между ихними измерениями и моими не большое было... мне вот интересно все таки на нормальном биоимендансометре замерится, а не на весах...

tiagnitania73 писал(а):
силовая будет в 5 утра, а взвешивание что то около 9 вечера :ne_vi_del:


а, ну тогда пофиг, отек к этому времени сойдет благополучно

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 12:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
биоимендансометре замерится, а не на весах...

Кать, мне тоже хочется, но возле меня нет

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 12:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Не знаю, как он так быстро сойдёт. Зависит, конечно, от организма и самой тренировки.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 12:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
нее, ну ради этого отменять тренировку я точно не собираюсь :ne_ne_ne:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 50304 ]  На страницу Пред.  1 ... 222, 223, 224, 225, 226, 227, 228 ... 5031  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Prema, rguryanov, SentiBot, TATUSYA, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB