Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 мар 2026, 20:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 222, 223, 224, 225, 226, 227, 228 ... 245  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2021, 16:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5185
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,486

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Кривонос
:-|-: Я е знаю как там у вас.... У нас в 90х моя знакомая нашла работу при ребёёнке в обеспеченной семье. Приводила, уводила, гуляла, кормила..... и т.д. И было намного лучше чем на улице торговать с дипломом. Родителей устраивало что у неё правильная речь и манеры. Но потом девочка выросла и работа кончилась.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2021, 16:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2020
Сообщения: 396
Откуда: г. Ингулец, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 156

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Котянь, у меня подружка моя сейчас так работает у двойняшек, гуляет, смотрит, кормит с 13 до 19

Оплата почасово

У меня ж после смерти мамы проблемы с нервами, я на депрессантах, с детьми малыми мне никак низззя

Добавлено спустя 5 минут 23 секунды:
Наташ, как часто проходите мед.осмотр?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2021, 16:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5185
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,486

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Кривонос писал(а):
я на депрессантах

:-|-: А ты в курсе, что тебе угли нельзя резать? Эт дело такое....


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2021, 16:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2020
Сообщения: 396
Откуда: г. Ингулец, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 156

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
У меня 225 на 1800 ккал

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2021, 17:05 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Но потом девочка выросла и работа кончилась.

Мне пару раз предлагали, но это не мое. Я люблю гам детский. Меня это вообще не раздражает нисколько. Видимо, в своей колее нахожусь. :nez-nayu:
Наталья Кривонос писал(а):
У меня ж после смерти мамы проблемы с нервами, я на депрессантах, с детьми малыми мне никак низззя

Тяжко....
Наталья Кривонос писал(а):
Наташ, как часто проходите мед.осмотр?

1 раз в год.
Наталья Кривонос писал(а):
У меня 225 на 1800 ккал

:co_ol: А я вот не решаюсь бодифлексом заниматься: боюсь из-за сердца. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2021, 17:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5185
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,486

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Кривонос
я БЖУ отдельно не считаю, т.к. подбираю продукты по другим показателям, но бананы, яблоки, кашки и т.д. обязательно. Солнечный свет(D3) +угли+ горячая вода(ванна, душ) - классика времён когда не было антидепр.

Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд:
Просто радуга писал(а):
боюсь из-за сердца.

погоди ты, ещё вес большой. Может лучше с сердцем будет. Ты же считай стиральную машинку на себе таскала не снимая.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2021, 17:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2020
Сообщения: 396
Откуда: г. Ингулец, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 156

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Яна сбросила лёгкий бодифлекс, классика

Да, Наташ, занимайся по своим возможностям

Я вообще ничем не занималась когда худела первых два раза, чисто питание

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:
Обожаю и бананы, и кашки, и яблоки, ем с удовольствием

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Я была не готова к смерти мамы так рано.. Всего 58 лет..

Моя система не выдержала

Сестра была в водку ударилась, потом попустило

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2021, 17:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5185
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,486

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Кривонос
польский аквадетрим копейки стоит( у нас). По 4 примерно капли обычно 1 раз в день. Эт не лекарство.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2021, 17:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2020
Сообщения: 396
Откуда: г. Ингулец, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 156

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Наталья Кривонос
польский аквадетрим копейки стоит( у нас). По 4 примерно капли обычно 1 раз в день. Эт не лекарство.


Котянь, сама принимаешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2021, 17:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5185
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,486

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Сейчас нет, только омегу, сельмевит с метионином, мексикор и эсливер. А был и аквадетрим и липоевая кислота, и рибоксин, и семечки льна, и морская капуста в пачках, и пшеницу проращивала и тд.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 222, 223, 224, 225, 226, 227, 228 ... 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, alla-pianica, AM_Mart, barbagavg, BingBot, ClaudeBot, ЕленаАлексеевна, GoogleBot, GPTBot, ircha18, Lysi5, MetaExternalAgentBot, naurta, Outbreak, PerplexityBot, tatyanaguba23, ThinkBot, TrendictionBot, Vladimirovna, YandexBot, ЖуковаЕлена, Лушенька, НатальяКова, Наташа4ун


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB