Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 сен 2025, 10:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 222, 223, 224, 225, 226, 227, 228 ... 435  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 17:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2015
Сообщения: 974
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 443

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (2)
А вот и не правда, а вот и неправда... в том клубе куда я пойду, нету... хоть плачь! Зумба. раз в неделю и только летом, с первого июня. и прекращается первого сентября. а больше ничего нету. хотя комната для групповых зачетная, да. большая, светлая и с кучей финтифлюшек и гантельки такие... рооозовые... :pink_glasses:

_________________
Изображение

Дневник, живу я здесь
Чиста ангел на пуантах...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 18:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
О, как я удачно зашла, как раз подыскиваю себе спорт. бюстик.
Всем, привет. :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 18:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Roxett, я тебя обожаю! :-)
Нужно подать в суд на владельцев твоего ФК! Ящетаю!
А то как же.. финтифлюшечки и гантельки розовенькие есть, а групповых пашти нет :de_vil: :girl_cray:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 18:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, вот эти бюсты я бы вмесио топов носила летом) в смысле не как белье, а как маечку))) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 18:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2015
Сообщения: 974
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 443

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (2)
вот-вот... я и говорю... финтифлюшки есть, а групповых нету. Им же скучно, финтифлюшкам же...

а если серьезно, то зал на уровне "у нас на раЕне", правда, по немецким стандартам. там два хозяина, они же тренеры, тренажеры хорошие, да, зона свободных весов маленькая. "мягкая" зона(с покрытием на полу мягким) метра 2,5*2,5. комната для групповых есть, но не используется. Сауны нет( у многих нормальных клубов есть)
но мне кажется это все не настолько важно. я бы и дома гантельками работала, с чего собственно в Украине и начинала, но я ленивая задница. и гантелек нет. есть только боксерская груша и фитбол получила в подарок на ДР))
кстати прикольно что самые дешевые гантельки приемлемого класса стоят ровно один месяц занятий в зале.

_________________
Изображение

Дневник, живу я здесь
Чиста ангел на пуантах...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 18:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Roxett
Roxett писал(а):
Сауны нет( у многих нормальных клубов есть)

а у нас в клубе сексизм. У мужикофф сауна в раздевалке, а у девочек за те же деньги - душ только) Обидно, блин :-(


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 18:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
А у нас сауна ,джакузи и амам/хамам почему-то говорят украинцы/ в общей зоне рядом с бассейном.Roxett,если не секрет,сколько стоит абонемент на месяц?

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 18:34 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2015
Сообщения: 974
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 443

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (2)
Алва
во! и на твой клуб в суд! нипарядок тут развели...

oxsana-p
34 евро в месяц. Это недорого.рядом есть клуб покруче, там 48 евро, и чуть дальше еще один, олл-инклюзив :hi_hi_hi: - там 56 евро. проблема в другом.
первоначальный взнос св мой клуб стоит 100 евро+30 евро за карту.
в среднем - уже 120 евро+"тренерские" около 50,
в олл-инклюзив даже не пыталась узнавать)
соответственно получается ты платишь 100+30+34 сразу при договоре на два года. при договоре на год сумма возрастает до 43 в месяц

_________________
Изображение

Дневник, живу я здесь
Чиста ангел на пуантах...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 18:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
Спасибо.

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 19:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
О! А тут уже и свои залы обсуждают :-) Я постоянно хожу в самый ближайший и он же самый дешевый фитнес-клуб. С 2013 г. (а может и больше :-) ) ни одного нового тренажера. Зал подвального типа. Делят помещения с оздоровительным центром типа доктора Бубновского. Тренажеров очень мало. Кардио тренажеров всего 6. Из них велик скрепит так, что на нем никто не хочет заниматься, 1 эллипс на последнем вздохе и часто ломается и 1 такая же дорожка :-) Я обычно выбираю степпер или эллипс. Хожу днем, т. к. не люблю очереди на тренажерах и дневной абонемент к тому же дешевле. Из силовых имеется вся база. Немного тренажеров. Огорчает, что только 1 "женский" гриф на 12 кг. Он любимый у всех девочек и на него всегда спрос.
Есть и групповые. Хорошая тренер по пилатесу. В самом начале своего прошлого похудения с удовольствием занималась 2 месяца. Она же ведет группу худелок. Туда попробовала ходить, но вывихнула ногу на степ-платформе. Скачки - не мое :-) Есть и йога. Много всего для людей с ограниченными возможностями и детей. Но у меня абонемент только на дневной зал. Оформляю каждый месяц.
В принципе меня устраивает. Все, что мне нужно там есть. Правда летом там беда с канализацией и бывает даже в туалет нельзя сходить. Душем никогда не пользовалась, т. к. на машине и сразу дома в душ. Не люблю мыться в общественных местах. Да и опять же почти все лето с водой беда у нас во всем городе.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 222, 223, 224, 225, 226, 227, 228 ... 435  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, alexaslava1973, AmazonBot, Анна Епифановская, BarkrowlerBot, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Jeleta, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, orhi, Prema, Roeschen, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ирина-Яна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB