Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!

Олеся

Ирон
Спасибки, прям то, что надо :cool_cool:

А то столько прикольных рецептов, а в основе песочка

Vukolova

Олеся писал(а):

Вот у меня осталось еще порция кашки, и я думаю только об одном лишь бы муж не сожрал :-)

овес-то у меня закончился...

Жадина

. У тебя все-равно круговорот, оставь мужу - может хоть у него в пользу пойдет! :a_g_a:

Олеся

Vukolova писал(а):

оставь мужу - может хоть у него в пользу пойдет!

Он уже отказался, в пользу мяса, хороший мальчик :-)

, он у меня вообще молочные каши редко ест, да и вообще всё углеводистое, гарнир раз в день и все, а так только мясо, мясо, мясо. Выпечку с мясом тоже ест.

Так у него круговорот ещё по покруче, чем у меня :-)

calorie

Олеся писал(а):

а так только мясо, мясо, мясо.

настоящий мужчина! Малые тоже мясоеды?

Олеся

calorie писал(а):

Малые тоже мясоеды?

Не, они всеядные, особенно младший. А старший овощи и фрукты очень плохо ест..

chayka_2002

katabuki писал(а):

Девочки, если будете заказывать что-то на iherb, не забывайте, что при первой покупке можно получить скидку от 5 до 10 долларов (10 если заказ на 40 долл и больше). Найдите где-то код купона того, кто занимается (их куча в сети, в том же вконтакте), или может у наших девочек уже есть код, кто делал покупку, и введите его в корзине до оплаты. Я там присматриваю омегу-3 и L-карнитин, все никак не могу определиться, какие брать.

Девочки, привет!
Про айхерб вмешаюсь в разговор.
Уже почти три года многое покупаю там, первое время хватала много лишнего и ненужного, сейчас осознано, больше добавки, продукты и немного из косметики минеральной, там что могу помочь в выборе :)

например, Омега-3, беру постоянно эти
http://ru.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3- ... gels/37790

льняное масло
http://ru.iherb.com/MRM-Certified-Organ ... gels/41352

Пиколинат хрома отбивает тягу к сладкому
http://ru.iherb.com/21st-Century-Health ... lets/14902

Л-карнитин брала Doctor's best в капсулах из за того что они легче по весу, чем жидкий, мне понравился

Так же как Олеся, беру Оптивумэн. Для мамы беру постоянно глюкозамин с хондроитидом, кальций, для всех витамины С, Е сезонно

Стевию всегда брала жидкую, мне нравиться, хочу попробовать в порошке.

Это мой мест хэв навсегда, мою фрукты, овощи, сухофрукты, яйца
http://ru.iherb.com/Citrus-Magic-Veggie ... 3-ml/12282

Какао обезжиренный тоже отсюда
http://ru.iherb.com/Rapunzel-Organic-Co ... 01-g/30368

http://ru.iherb.com/Dagoba-Organic-Choc ... 26-g/32526

семена чиа, жутко полезные
http://ru.iherb.com/Now-Foods-Real-Food ... 454-g/8867

Из нового для себя впервые заказала вот что, жду
http://ru.iherb.com/Now-Foods-Healthy-F ... 73-ml/2479
http://ru.iherb.com/Coconut-Secret-Raw- ... 54-g/24097
В общем непочатый край полезностей, физически не могу все перечислить, рада буду поделиться информацией :)
А код для скидки при первом заказе OVO704
Пользуйтесь! :)

Олесе хочу выразить своё восхищение!!!
Почитываю твой дневник, и искренне восхищаюсь твоими достижениями, такая целеустремленность! :)

Малюска

chayka_2002
здравствуйте!
(Олесик, прости что у тебя здесь флудю :smu:sche_nie:

)
chayka_2002
а если я уже первый заказ сделала, при втором заказе я не могу кодом пользоваться?
Кстати, девочки у меня тоже есть код, так что кто будет заказывать - обращайтесь, скину.
Кокосовая мука заинтерисовала, в следующий раз закажу :cool_cool:

chayka_2002

Малюска писал(а):

chayka_2002
здравствуйте!
(Олесик, прости что у тебя здесь флудю :smu:sche_nie:

)
chayka_2002
а если я уже первый заказ сделала, при втором заказе я не могу кодом пользоваться?
Кстати, девочки у меня тоже есть код, так что кто будет заказывать - обращайтесь, скину.
Кокосовая мука заинтерисовала, в следующий раз закажу :cool_cool:

Привет!
К сожалению, код можно использовать только при первой покупке...

светдим

Малюска писал(а):

Кстати, девочки у меня тоже есть код, так что кто будет заказывать - обращайтесь, скину.

я хочу! о я н умею заказы делать через инет :-)

calorie

Малюска писал(а):

Кокосовая мука заинтерисовала,

Я использую. Вкус специфический, не всем понравится. Как будто немножко подгорешего кокоса. но в выпечке хорош. и в каши можно добавлять. Но немного. По данным - супер. И белков и клетчатки много. :co_ol:

Правила форума

Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!

Кто сейчас на конференции