Когда я замуж за него выходила - клялся, что всеядный. А потом оказалось, что ни фига не так. Хотя может я его разбаловала))))))))

Про крупу с сыром и с "зажаркой" интересный вариант - спасибо.
Я кстати из овсянки и банана еще делаю печенье. такое без муки и яиц. Вроде и овсянка, а вроде и печенье.

Рецептик можно?

Хлопья овсяные, бананы, корица. Я яйца не кладу. Там банан вместо яйца хорошо работает.
Разминаю банан вилкой туда добавляю овсянку и корицу. Должно получиться нежидкое "тесто" (такое по густоте чтоб можно было сформировать печеньки ложкой и они не растекались)
Иногда еще отруби добавляю и цукаты (для красоты и сладости, хотя оно и так сладкое), можно какао добавить для вкуса.
Замешала, оставила постоять, чтобы овсянка слегка размокла.
Потом на пергамент или на силиконовой коврик выкладываешь ложкой такие типа оладушки. Запекаешь на 180-200 градусах около 25-30 минут. Потом достаешь и чтоб они остыли.

Реально вкусно. Никакого сахара. Ккал получается около 300 на 100 грамм.
Я такое давно не готовила потому что лето. А зимой с чаем или кофе вместо обычного печенья отлично идет.

gotrid
Спасибо. Люблю экспериментировать) Попробую тоже зимой)

Рада, что полезная информация. У меня мама в пост - просто кладезь рецептов подобного рода.

gotrid

отправила сообщение а оно чего то не появилось. Я в Шахтах жила на Енисейском это Швейная фабрика в сторону Артёма училась в школе №5

зелёная
Я знаю Швейку, я одно время в 3-й поликлинике работала) Правда недолго)

так значит от сюда поподробнее!!! Привет мед.училищу им Кузнецовой!!! Я заканчивала в 1986г акушерское отделение

зелёная
Я тоже акушерское, но в 1990) А в 1986 я школу заканчивала) Так что не только земляки, но и коллеги)))